仔细算来，从毕业到现在，已经和别人合租四年多了，按习惯养成来说，应该早已熟悉并适应了这样的生活，可是我却恰恰并非如此……

从高中到现在，应该十年了，十年的群居生活，依然没有将我改变，睡觉依然十分轻，有一点点风吹草动的声音就睡不着了。可能是表姐所说的，我严重缺乏安全感，对外界的警备心太强了，每天神经都绷着一根弦，随时准备抵御外来可能的伤害，好让自己不会收到伤害，永远为自己树立了一道保护墙。这道所谓的保护墙，把自己保护的很好，可是也禁锢了自己。

关于安全感的文字很多，如何获得安全感等等吧。看了很多文字，有时候看到一些话语会顿时觉得说的真对，我就是这样。慢慢地，这种鸡汤类的文字看多了，发现毫无作用。安全感更多是自己给自己，对此，特别喜欢徐静蕾的一句话：“我才是我自己的安全感”。徐静蕾是个写得一手好字的才女，是个著名的女演员、女导演，是个大明星，可是他却是个不走寻常路的女人。仔细阅读她的文字，看的人生历程，发现她不断的在学习，不断的在尝试新领域，不断的开创新的自己，挖掘了自己更多的潜能，也给予了自己更大的安全感。

那所谓的安全感是什么呢？

安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。

看了这个定义，貌似自己确实缺乏安全感。唯一能给我安全感的就是家与家人，那个地方以及那个地方的人们也给予了我最大的安全感，因此对家和家人的依赖感就会特别强烈，没有安全感选择逃避的时候也是躲到家的堡垒里、家人的的羽翼下。

如此缺乏安全感的我，每天的生活好像一直挺累的，但是继续吧，生活总要继续，人生总要向前走……