forest 专注力

总是走神？本来想看书，结果看见指甲长了又去剪指甲，剪完指甲再涂个指甲油吧？ 饿了去吃点东西吧？ 一个小时过去了，咦，我本来要干什么来着？ 

如果你是这样的人，番茄时间专注目标的训练是需要的，今天介绍的forest 专注力是一款适合你的app ,专注时间可以自己设置，一般25分钟一个单位，点击开始后，这25分钟不能碰手机，专注自己要做的事情，如果25分钟达成了，那么恭喜你，耕种了一颗树🌲，并且获得了积分，积分攒着最后可以真的种树哦~



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