1 感恩一觉醒来，眼睁开，能呼吸到新鲜的空气，真好，“我还活着”，是的，活着，就是最大的恩典，还有什么比生命更重要？❤️
2 感恩乡下的早晨，空气清晰，老天开恩，夜里下雨，一到早晨就停，我是如此的幸运，被老天照顾的好好，每天早上有运动跑步的习惯，在乡下也不例外，雨停了，田野的景色更是迷人，我爱你老天爷，更爱自己，有一个自律的生活习惯，和一颗发现美的心❤️
3 感恩在乡下的这几日，好似很平淡，该出去的人都离开了，只剩下老人和小孩在家。安静很好呀，这不是我一直梦寐以求的生活方式吗，不被打扰，自己和自己玩儿！
平时白天在家，该吃就吃，该玩就玩（去田野与大自然链接）唱歌跳舞，玩的如小孩一样疯掉了，心笑得格格的，舞姿越来越轻盈。天啦，这难道不是世外桃源吗，心，自由自在，无拘无束，“师父，我体验到了” 对着天空大喊到………女神，牛逼的女神，我爱你女神❤️
4 感恩和女儿兩个人在家，相互不被打扰，各忙各的，说实话，女儿就是不太爱学习，有点拖，其她的都好，如写的一手漂亮的字、排版也出色、画画牛逼、自拍创新更是一绝，犹其是网上购物，特牛，花少钱买好东西。优点还有许多……
我受不了老公对孩子的教育，每天就是叫孩子学习、学习，再学习，（除了吃、睡觉、还有中途休息会，其余的时间就要必须学习，老公文化低，现把希望寄托在两孩子身上）
为孩子教育这事，我俩经常吵，后来干脆他不管了，由我全权负责，他哪里知道，不教是最好的教育，自己的言行举止是孩子的榜样，父母的生命状态能影响孩子的一生，犹其是夫妻关系！❤️
5 感恩自己，刚才在同学群里看到了一个小视频，是约炮，被抓到了，女人全裸，被打的要死。
突然想起师父曾经讲的一个故事，“说有个乡下女人在城里打工做妓，后来挣了好多钱，后来不做了，再后来回乡下养鸡办厂了” 这只是一个故事而己，没有什么，但师父却说，“有几个女人偷偷地到厕所里哭了”故事讲完了。❤️
6 感恩自己是一个自律坚持的人，早晩打坐，让我看到了我丑恶的一面，“贪” 我内心其实是一个很贪的女人，不是贪金钱物质，而是贪老公必须对我百分百好，不可有其她女人，全心全意只对我一个人好。
天啦，这种要求放到是我，也不一定做到。何况是伴侣。人随着环境的变化而变化，两个人的能量频率不一定由始而终不变！太可笑了，我笑出了声，好无知，为自己有这一幼稚想法而乐了，宝宝的安全感靠别人给，只能一时，不能一世，真正的安全感来源于自己给自己！又傻笑了，不过心舒畅了❤️
7 感恩心灵师姐，总是在无私的帮我们提升觉察力，刚才又出了一个好玩的招，用不太熟练的手刷牙，每天至少一分钟，7 天分享感受！
这个方法看似无趣，其实意义深远，能把人带到当下，活在当下！
感恩心灵的一片良苦用心，爱你无私的爱❤️
8 感恩自己，机智、聪明，一点就通，但做有些事没坚持心，只有三分热度，我接收自己的缺点，加油女神❤️
9 感恩乡下的青菜好好吃呀，拿钱也买不到。这几天，一日三餐全吃它，还有2 天就要返城了，每天一有时间就跑到田野里，去陪伴这些青菜，与它说话，“你怎么这么好吃，我爱你” 青菜好似听懂了我的话，笑弯了腰！❤️
10 感恩女儿好嗲,刚才又跑过来，抱抱我，亲亲我，我太幸福了！孩子好当下，想干什么就干什么，佩服死她了！哪天我能向她一样，无拘无束地去拥抱我的妈妈，发发嗲声，该有多好，我相信自己，这一天，很快就来到❤️
11 感恩此时我坐在床上，写感恩日记，外面下着小雨滴，滴答滴答，难道这不是一首优美的音乐声吗，好动听呀，心更舒畅，文笔就优美，太美了乡下夜晚，我爱这美妙的夜晚❤️
12 感恩在今晚8 点时，我还跑到田野里，去散步，看风景，一排排的路灯并列着，照亮了漆黑的夜晚，不时有汽车、电动车从身边走过，乡下夜晚好美，路上无行人，夜好静，一阵风吹过，树发出了响声！外面静，心也静，想永远保持这种状态下去多好呀❤️
