• 熬夜篇
• 20岁的时候，无论怎么熬夜，只要妥妥地睡上一觉，精神头立马给攒得足足的。啥事没有。 • 30岁的时候熬夜，最多睡上几天，也都很快恢复。 • 40岁的时间熬夜，你试试看，黑眼圈里面显现，痘痘会来参加派对，耳鸣也加入狂欢。还有你看不见的变化在你每月的那几天以独特的方式告诉你：“还有我呢？怎么可以少了我呢？”最疯狂的一次，连吃了六片止疼药也送不走它。去医院检查，你身上所有配件都是好的。它以为你在跟它玩它最喜欢的游戏--躲猫猫，“来呀！来找我呀！小样，找不到我吧。”
• 减肥篇
• 20岁的时候，怎么吃都不会胖，似乎肥胖跟它没有什么关系。 • 30岁的时候，在生育期间，涨上来的肉肉，只要做些运动，甚至只要坚持母乳喂养孩子，不用任何的运动，这些多出来的肉肉也都会给你消失得干干净净。 • 40岁的时候，你多吃一口试试看，运动三小时都不见得能真正摆脱它们。每天固定自己的食量，固定好运动量，从70kg的体重下降到了60kg，需要半年多的时间。我的身高理想的体重是55kg，可是到了63kg想要再往下艰难无比，比当年考大学还要难。61-63之间晃给你看。
• 认知篇
• 20岁的时候，以为时间还很多，经历了高考，苦了好几年了，以为考上了大学，终于可以好好歇一歇了，于是旷课、玩游戏、参加各种社团，天天傻乐，还美滋滋地跟自己说：今天好开心啊！ • 30岁的时候，工作、生娃、被迫离职、孩子老公家庭连轴转，停不下脚步，自己想着要成长，可是太多事情可以成为懒惰的借口，于是时间又悄悄地过去了。增长的只有你的年龄和留在脸上身上岁月的痕迹。 • 40岁的时候，忽然发现自己一事无成，都不知道自己成为了什么人。迷失自己，没有了生活，没有了家庭，一切都要从20岁的时候重新开始。回头却又发现，比起20岁，你需要负重前行。
• 理财篇
• 20岁的时候，没钱也开心，随时背上包就可以来段穷游，还乐此不疲。谈起钱还会讽刺一番，告诉自己不能成为金钱的奴隶。总是觉得理财离自己很远很远。 • 30岁的时候，真正独立，面对各种开销，你不得不为钞票低头，做着自己不喜欢的工作，没日没夜地就为了那点工资，不敢有太多的想法。有了孩子后，退居幕后，觉得只要另一半好好奋斗就可以了，自己牺牲一切，力挺这个家。可最终的结果却是，当你需要重返职场的时候，却发现太太多多的人可以取代你了。你没有一丁点的竞争力。成就的只有你的那个他。 • 40岁的时候，手上虽然有些钞票了，但却不足以养老。发现找不到自我了，工作经验也没有，回头一瞥，自己增长的除了年龄，还有白头发、眼角的鱼尾纹，活跃的火山般的脾气。一切又回到了20岁，需要重新开始。
• 重生篇
• 如果真能给我重新来一遍的机会，我会在20岁的时候，好好思考自己想要成为什么样的人，并为之努力，付诸于行动。不再视金钱如粪土，好好报个培训课程，建立适合自己的理财模式。 • 如果真能给我重新来一遍的机会，我会在30岁的时候，继续我的努力，和另一半共同承担养育孩子的责任，而不是独自一人把所有的幕后一肩扛，自己的成长同样重要。再适时调整理财模式，使它更适合当前的状态。 • 如果真能给我重新来一遍的机会，我会在40岁的时候，好好地做着我喜欢做的事情，不在乎它是否会不会带来收益，自己愉悦了，身边的人也会跟着开心，不用焦虑得天天睡不着。所有的事情都按照自己的计划发生着，即便是有了波动，也可以处置得游刃有余。
• 所以，在该奋斗的年纪奋斗吧，该掌握的技能都掌握好，最重要是找到自己喜欢的事情，并努力让它成为自己的事业。找到后，还要跟它继续死磕，让自己成为这一领域的佼佼者。
• 马伊琍在谈话节目中说到：20岁的时候，我觉得我就是为了父母而活，30岁的时候，我觉得我是为了孩子为了家庭而活，现在我40岁了，我想要为自己而活。倪萍姐姐也劝告青年：我由衷地说一说，年轻轻的时候，能够搬动50斤的时候，绝对不要挑拣10斤的。
每10年一个阶段，每10年一个境遇，人生有多少个10年可以用来挥霍。如果再给我一次重来的机会，我一定不会允许自己活成这个样子。
最后再送给自己一句话：人生未过半程，一切都可以重来。40岁了，我也要为自己活！
