注意力,别人永远都抢不走的竞争力

随着科技的日新月异,随着智能设备的更新换代,我们不得不为自身有限的技能和认知而焦虑。面对新的机遇,很多人都经历过四个阶段:看不见,看不起,看不懂,来不及。

所以,事实常常是,当你还在焦虑的时候,机会已经稍纵即逝了。

面对这样的现状,我们能做什么呢?最好的应对方法就是要有学习能力,永远学习,终身学习,这是别人永远都抢不走的竞争力。

在孩子的学习上,作为父母,常常有这样的困惑

考试粗心、马虎,常常出错;

头脑很聪明,成绩却总是上不来;

做家庭作业太慢,边做边玩,磨磨蹭蹭;

学习时,坐不住,动作特别多,无法静下来;

上课(或看书)注意力不集中,常常分心、走神。

如果孩子有这些现象,说明孩子的注意力品质不佳!

专家研究表明:99.4%孩子的智力水平是相近的,影响学习最关键、最根本的因素就是注意力。

注意力是知识的门户,注意力不好,成绩一定很差!注意力关系到孩子一生的学习、成长和发展。

孩子注意力不集中原因

生理原因——由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。

病理原因——儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常,另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

环境原因——许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

注意力是可以培养的!

1、大声读书有助于注意力集中

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

2、营造注意力集中的环境

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。

孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰,父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。

此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。

3、注意力训练

小领袖根据孩子的生长规律和注意力发展的特点,采用国际领先的脑电生物反馈技术,结合心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等辅助训练全方位提高孩子的注意力,全面激发学员大脑的想象力和创造力。


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