我感到快乐、满足、幸福

今天跟孩子（今年6岁）玩了一个“情绪游戏”，规则大体是这样的：

1、首先，我会先拿出一张卡片，然后引导孩子说：“这个情绪是快乐，当我们一起吃好吃的时候，我们就会感到很快乐，这个情绪你有过么？”

2、如果孩子回答“有”，就将它摊出来，并且让她讲述一个关于这个情绪的故事，我是这么说的：“那你在什么时候会感到很快乐呀？”孩子可能就会回答：“我在吃巧克力的时候，感到很快乐！嘻嘻！”

3、如果孩子回答“没有”，就可以进行下一个情绪。还有一种情况是，孩子还不认识这个情绪，这时候可以根据实际情况做一些解释，让她更明白这个情绪的意思。

4、最后一步是，当你感到“负面情绪”的时候，你会怎么办呢？引导孩子采用除了“哭闹”以外，更好的方式，比如：冷静角，积极的沟通等。

这些是我家萌爷拿出来的

我们惊喜的发现，原来孩子懂得辣么多！

举个栗子，看下这张图：

什么情况会有这种情绪呢？

当我拿出“受伤”情绪时，孩子说：“当爸爸妈妈对我很愤怒的时候，我会感到很受伤。”

后面有补充了一句：“而且我也会很生气，生气到要爆炸。。。”

哈哈，这个过程还蛮有意思的。

一方面，让孩子学会更好的表达情绪，处理情绪；更重要的是亲子之间的互动，也让我们从不同的角度，更好的认识孩子、了解孩子。

其实，孩子不知不觉就长大了，而我们却不知道！

也是这次疫情给了我们更多的陪伴孩子的时间，静下心真正的陪陪孩子，真的挺好！

一切都是最好的安排！