四月份加入简书作者“纳兰婉儿小女子”的组队打怪微信群“自律的人生自己做主”,三月份坚持了早起,基本在七点左右,晚起的也有理由,正好是21天,心理欢喜着解决了一大缺点。
奇怪的是21天一过(没有及时准备好A4纸手写打卡),也可能心理懈怠了坚持了21天想要休息下,立即被惨痛的打回原形。四月份前三周过的很混乱,时常焦虑,学习实验成果少,课程论文PPT都是拖到最后混过关。身边优秀的人太多,现在的状态毫无竞争力,该认真思考做点什么了。
又是星期一,上午抽两个小时统计了自律的人生自己做主群里的早起打卡(图二),看到了有追求的人能做到四点五点起床,发布统计表之后获得的点赞。醒悟是你自己把自己困在没有锁的牢笼里了,看不到自己的优势,看不到发展的方向,看不到牢笼外通往阳光的路,只关注牢笼狭小的空间里的那点过去,只想追求完美的花架子……
跨过铁门,把焦虑、负能量、无关紧要的事务锁在牢笼里(有时间再回来清理它),关注现阶段重要的事,一个走心的九宫格计划,加上只管去做的觉悟,做好日复盘、周计划复盘和月计划复盘,不陷入盲目与茫然,更加清晰地朝着目标前进,相信五月能遇见更好的自己。