盗版高效能人士的七个习惯——18·3·6得到例会

——18·3·6得到例会总结


         原标题不是这个,但是写完一看,恰好七个,那就标题党一番啦。\( ̄︶ ̄)/,为尊重原作者,我这个当然算是盗版啦。


1.  不走错路,弯路

 

         向弯路走,越走越令人苦恼;向错误的方向走,越走越错;那个可望而不可及的终点就在那里折磨着你的心。会很容易让你放弃。所以,我们不要错误方向的效率,我们要追求正确方向的效率——效能

 

2. 关注协同效率,才能从本质上提升效率

 

         担心第二天的高数课睡死过去,就想早早睡觉你,却被室友的打游戏声,看视频声弄得不堪其扰,到头来,最后一个舍友,丁玲桄榔的爬上了床,你还在辗转反侧,难以入眠。效率极其低下,所以,要提升整体的效率。所以,要磨炼演说的写作的技巧,学会如何说服他人。


         比如,约定关灯时间。灯关了,室友们才会意识到,现在是该睡觉了。关着灯打游戏眼镜也不舒服。原则一单制定,千万不能改,11点关灯,应该成为一个不可撼动的原则。


         不要自顾自的提升效率,我们处在很多协作体中,关注协同效率,才能从本质上提升效率。


3. 找到自己的回血方式

 

         越是高效率,越要注意休息。否则,身体垮掉,会让效率直接降低一个数量级。而且,没有好的身体,也没有欣赏这大千世界的机会。学林黛玉的诗情画意,学她的聪明灵巧,可别学他的弱不经风和“尖酸刻薄,小心眼”。


         我日常的活动主要是脑力活动,所以,我选择将打羽毛器和跳绳作为自己回血的方式。并且,要注意训练羽毛球的技能。

找到自己的回血方式,似乎是“浪费时间”,其实,是你高效率的基础。


4. 有科学的可执行的计划

         预则立,不预则废。

         每天/周/年,有每天/周/年的可执行的计划。


5. 黄金时间,不可以挥霍如土


         睡醒以后,是记忆,思考的绝佳时间,千万不要拿这些时间来处理琐事。睡前,就整理醒来后要用的东西,看书?直接把书摆开在桌子上;写作?直接把文档打开到那一页;背诵?准备好背诵材料;每次听见室友“起来来把联盟”,室友起来后收拾东西,天南海北的找东西,我都替他们心疼他们的时间。


         睡前,也是反思和总结的黄金时间。

         利用艾宾浩斯的记忆曲线来复习。

         黄金时间,万万不可浪费。

 

6. 生活方式大体上要“死板”

         选择特定的时间,睡午觉,吃饭,一周的那些天去运动?运动多久?如何运动?一天起来以后要干什么,每天晚上什么时候反思总结自己的一天?什么时候收发邮件?处理微信,QQ消息?


         这会少很多乐趣?

         不会,对我而言,我的乐趣在成长和进步,“死板”的生活有助于减少决策成本,决策和选择会浪费很多精力,也会浪费很多时间。把生活变成像每天醒来就要去刷牙那样。


         当你有时间,不被生活的小事所羁绊,你便有了真正“闲暇”的时光,你可以让思想在古今中外徜徉,能有更多心情去领略着大千世界,芸芸众生的美。现在想想,把每天的时间精力,浪费在决定今天中午什么时候去吃饭,我下午要干什么,是不是简直是罪过呢?


         当然,也要有个前提,就是,走在正确的合适你的道路上。会不会有人说,“我的原则就是醒来打游戏,下课打游戏,睡前打游戏”手动滑稽。


         另外,并非真的死板到,一旦生活模式被打破,你就和别人急眼,你就暴跳如雷,不知所从。


         拥抱变化,同时,减少变化,至少,减少自己能决定的变化和意外。脱不花不想再去出席外边的活动也是,减少变化和未知。


         生活方式“死板”,可以减少决策的成本,让你腾出时间处理更有价值的事。

 

7. 以结果为导向


         “没事,重点是在过程”我英语辩论失利时,有人这样安慰我

         过程的确重要,但是,如果结果不行,说明过程一定出了问题


         在干一件事时,一定要有明确的目标,我是为了达成什么目标?我希望有什么结果?为了达到我的目标,我的结果,我可以做什么?我现在做的,是在正确的路上么?

         比如,英语辩论屡屡败北,总不能归结于运气太差,裁判太水吧。

         反思后,我发现,是我没有熟练的掌握套路,自恃思维不错,就天马行空。

         学作文的时候,老师告诉我,写读后感三步走,“一句话总结自己的感受,总结书中大意,结合自己的事例谈感受”,我有次就不服气,总这么写,太老套了,便标新立异,自以为“推陈出新”


         老师指着我的作文本,“先要入格,才有能力出格,境界到一定的层次,才能破格。你想想,再牛的书法家,刚开始,他也得照着田字格规规矩矩的练,之后,才能自成一派,没有谁是一上来自立门派的”

         之后,我便规规矩矩写,日后看到别人的读后感混乱的结构,愈发明白套路,对一个初学者有多重要。


         以结果为导向,用结果审视过程。

         每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。

         希望我们每一天,都能高效能的的度过,都能翩翩起舞,活出自己人生的精彩。


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