最近问我最多的问题就是，我为什么这么快能够走出抑郁焦虑的状态。在这里可以简单的和大家聊一聊。
我是12年开始有抑郁情绪的，那个时候，因为各方面的压力导致自己有很多负面的情绪。但是那个时候一直是自己在调理。直到今年情绪达到了崩溃的边缘，所以才积极的干预起来。
在药物干预两个半月以后，我慢慢的平复了自己的心情，同时，在面对之前的事情时也有了不一样的看法。
心病还需心药医，其实说的就是咱们这种有负面情绪的人。想真正走出抑郁焦虑的状态，不仅仅要靠药物，最主要的要你从内心解开心结，把你心中的那个刺拔出来，你才能彻底的走出来。
只有这样你好了以后才不会再复发。
愿世间永远没有抑郁焦虑状态的人。
