看了一些励志故事之后,总是心生感叹:别人很成功,我要向他们学习。他们成功的背后往往都是坚持用足够多的时间去做自己所热爱的。每个人的时间都是一样的24小时,为什么一样的时间,别人成功了,而你却平淡无奇呢?你真的努力了吗?这样的疑问❓不断地质疑🤷♀️着自己。而要向别人一样,首先我们有足够多的时间,然后去付之行动。第一步我们要把这24小时有效化,有的人他可用的一天有14个小时,有的人他可用的一天只有7个小时。14小时是怎么做到的呢?一日之计在于晨,先把握好早晨的的时间。然而早起对我们有8大好处,何乐而不为呢?
1、时间更多
2、状态更佳
3、身体更好
4、情绪更稳定
5、增强免疫力
6、比同龄人年轻
7、更靠谱
8、吃早餐
第1点:时间很多,让我想起来了一件亲身经历的事情。有一次为了庆祝生日,和朋友一齐去海边游玩。早上当我们看完日出下山时,在路上遇见了一家三口,他们开着车路过我们身旁时问我们,要不要载你们下山️️️️?我们爽快的答应了。在车上我们其乐融融,当小孩子问道:爸爸,为什么我们那么早起呀!爸爸温和的说:早起可以看日出,早起的一天,时间就会很多,我们可以做很多有意义的事情!当时我听到了,内心深处涌出一股暖流,在告诫自己:要好好珍惜时间,我们不能改变时间的长度,但是我们可以拓展它的宽度,过好每一个当下,让人生不遗憾。当我成为母亲时,时间的价值我也会教导儿女,让她们也能不负时光,快乐的成长!愿你也能每日早起,享受清晨的第一缕阳光。
这段时间在读《搞定:无压工作的艺术》,读了几章,它就激发我按它的方式处理我的事情。我不是在企业上班,没有整堆的文件,也没有发不完的邮件,但我也想把我的时间更有效化。我先记录每天要完成的事情,然后把它们按先后顺序排列起来,可以同步完成的放在一起,这样时间就省下了不少。8点起床,先换衣服,煮开水,刷牙,把衣服放进洗衣机,刷完牙就护肤:厚涂芦荟胶,等它干的同时就煮早餐以及吃早餐。吃完早餐就洗碗晾衣服,当这些杂事完成后(8点半),就可以安心的看书,画画了。最重要一点是减少浏览社交app的时间,一拿手机,回复完一些信息,就不要频繁的刷手机,一发不可收拾的。
希望大家能好好珍惜时间,利用时间,努力工作的同时,还能把热爱的变成心中不可缺少的优势。
谢谢你能看到最后,这只是小白记录的一些感悟,希望平淡的文字也能让你又有所收获。