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本周清单模板如下
起床：
就寝：
天气：
心情：
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：
1.早睡早起：23:30睡觉，6:30起床
2.每日睡前规划接下来的24小时
3.坚持每日复盘自己一天的行为
4.每周3次运动，每次半小时
5.每日护肤，出门涂防晒，保持肌肤健康
6.坚持断舍离，只买必要品
7.每天坚持练字，3个字练到很像字帖
8.每天坚持精听英语
9.每天喝够4杯水
10.每日进行半小时阅读
11.学习，并坚持写作
12.学会冥想，并实施（如：睡前）
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
1.股票进阶营的学习。复习股票初阶营，打好基础。
2.每天至少进行半小时阅读。
3.毕业论文的初稿至少完成一半。
4.每天坚持练字，练到很像字帖。
5.每天省考公务员学习进行至少2课。在吃饭时候可以刷常识题目。
6.每日精听英语听力。
7.完成小红书训练营学习，写一篇关于学习的笔记。
8.开始学习写作训练营，提升自己的写作能力。
9.每天驾照刷题半小时。
健康·饮食·锻炼
1.23:30前入睡，6:30起床。
2.每天吃早餐。
3.每天喝够4杯水。早起一杯水，润肠。
4.一周锻炼3次，每次不少于30分钟。
人际·家人·朋友
1.和家人至少通一次电话，了解最近情况。
2.和朋友至少交流一次。
生活·休闲
1.画数字油画，把前10种颜色画完。
2.观看“精英律师”和“妻子的烂漫旅行”。
财务·理财
1.每日记账。
2.周五为定投日，定投相关基金。
3.将理财产品设置为到期，用资金尝试打新债。
最美好的三件事
1.
2.
3.
思考·创意·未来
1.不做思想的巨人，而做行动的主人。
