这两天滴滴跟美团大战，司机师傅不仅不扣平台费，每单还有奖励。每次送到小区里，都是乐呵呵的，以往不是太情愿。因为地铁到我住所就一起步费，平台派单，只能接了。昨天去共和新路的大宁国际拿明天想上跑的装备，虽然等了三个半小时，但是心里还是美的，因为喜欢运动喜欢跟一群人一起做自己喜欢的事。迷恋长距离比赛，更是因为迷恋长距离带来的感受；那是我们生活中不可多得的伟大时刻，它壮阔且非比寻常，让我们有力量接受和面对忙碌平庸的日子。
言归正传，今天分享正面的奇迹这本书。如果能真正领会，那么你的生活工作都将变得得心应手。正念的奇迹，字面上理解，任何事情都想到积极的一面。书中更多的是感受当下，知道当下的心思意念。
书中说道，鲜有知味者。为什么？因为吃东西的时候，想的是别的事情。压根不知道东西的味道！
我们要享受当下，会知道自己在做些什么。不因为我们达不到目标就焦虑，而要体会和享受此刻精进的过程。这就是正念的奇迹！
6:30的11号线 不挤
