增加生活的敏感度 20181217 晨间日记

图片发自简书App

因为在家庭会议上有感恩环节,所以自己就会提前准备,多多关注生活中值得感恩的地方,大部分情况下,我们就只能记得起来当天的事情,比如孩子会说谢谢爸爸带他玩电动摩托车。我们的记忆能力有限,如果不说,或者不记录下来,很多会让你产生幸福感的事情就这么错过了,在自己的晨间日记中加入自己小确幸的环节,有了输出的需求,自己的体验生活的敏感度就能提示。


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昨天的小确幸有什么呢?1.和宝宝一起玩了一个新的电动摩托车,很刺激。2.家庭会议顺利召开,第一次吹纸牌游戏很有趣。3.午餐点的四个菜都很好吃,365会员折上折。4.在餐厅里面偶遇了曾经的创业合伙人,聊育儿很high。5.跟从美国回来的堂弟嘚瑟了自己马拉松经历,让他有触动。

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真的认真回顾记录,生活中真的不缺乏让自己开心的是,就看你是不是“认真”地生活。

所以有句话说的很好“没有记录就没有发生”,当我回头去看上个月的今天,去年的今天的时候,再看看当初的小确幸,看到日记的照片,这样回忆真的值得珍藏。

有了这些,以后老了,给孙子吹牛的时候,可以理直气壮的说,想当年...

【下一步行动】

对于小确幸,能够有对应的照片当然更好啦,我的拍照技术是在是...这个方面提升空间很大。

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