懂了之后的体验

孩子和伴侣会给你创造逆境,而这逆境也是因为你心的造作,以个人主观意愿所做的解释。境遇无好坏,但我们会主观下结论,需要在关系中践行,踏踏实实地观察自己在关系中的起心动念,给它们空间,不被它们牵着跑,心定而静,好好观察。

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今天书法课上,我问老师关于书法理论的问题,一位妈妈很喜欢反驳我的观点,也许她并非反驳,只是她喜欢给她人提意见。我对于贝反驳是有微微的不悦,我没有说太多话,但我在接下来的几个小时,意识到我的停顿给了我一个很好的心灵空间,令我能够意识到自己平常的惯性模式:二元对立。使用“反驳”也是我个人的解释,而且会感到似乎自己的问题不该问或者有些蠢。沉默是个好东西,加上时间的延长,它反而给了我巨大的心灵空间,让我更好的看到自己的内在,与内在平静共处。

我接下来发现,我不怕个人意见不同了,她所说的也是我已经体验到的。对于身边人夸任何人,我会保持冷静,不会卷入其中。我认为真实的部分我也会赞叹,不认为的我则会沉默。

我也体验到了坚持的甜头,做一件事,愿意坚持,不会轻易放弃。并且,对自己身心的体验更为开放和敏感。相信真心带给你的真相。李丽茹:读心经,懂了之后内在的欣喜以及不可思议的美滋滋静,令自己体验到自己的内在就是金矿,想翻开地藏经。

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