关于对烦躁的一些思考

昨晚晚自习结束老公接我下班回家已经十二点半了,洗漱躺下已经快一点,睡到今早八点起来原本计划复习考试,结果头晕眼花,是大姨妈第二天加上身体疲劳,心情也随之比较低落,一项不喜欢阴天,九点开始坐在书桌前,看了一会儿《次第花开》,不想做题拿着手机朋友圈微信反反复复打开又关闭,内心实际很是焦虑,头脑里也停滞在思考工作上的一些人和事。一项自认为还算自律,今天却拖延再拖延,如何保持一个稳定的心境,是自己需要修炼的功课,对于现状的不满,想改变的力量又不足,总是有一个触发点,不逼自己一把永远不知道自己有多优秀。

4月10日

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