好了，接着完成。来自一个刚刚睡醒的早晨。

有勇气从舒适圈里跳出来，更要有能力适应新选择的生活，所谓有态度又有能力，才能把事情做到更好。

最近的体会就是内心虽然比过去宽阔了很多可依旧不是在遇见每一件事都风轻云淡。那种瞬间心底里迸发的小情绪，依然会有。庆幸的是小情绪来的时候，我知道它来了。而这是一件好事，因为自己知道来了，才会跟它握握手，然后慢慢送它走。

相信每个人都会有瞬间进来的小情绪，这件事情的发生是正常的，因为我们是有思想有情绪的动物。这种小情绪可能是自己内心深处的小斗争小纠结，也可能是与他人之间的小碰撞。

先从心里上接纳这种小情绪，我们才会从行为上更为包容，无论是对自己还是他人。跟自己的小情绪来一场盛大的和解吧，从心底里接纳，接纳不是每一次都会做到最好的自己，接纳那么多与自己不一样的别人。因为我们可以去更丰富更美好。早安。