觉察是一份宝贵的财富,亦是一种幸福的能力。由外境引发的某种感受进而曼延为一种情绪,然后产生身体的反应。这个过程极其迅速,如果缺乏觉察,便沦为了情绪的奴隶。

觉察的能力在于心的静“止”——总是有一幕背景静静地在,清晰映照出起心动念,让你看见。看见念便看见心,看见心便了然了那个“自己”——那个无数概念经验知识信念……堆积而成的“我”,那梦幻泡影的一切。

于是,将所有心念直接划归到终结(源头)——真善美。

——世界处处完满。

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