我只想形成一个习惯，看看能坚持多久。对于我来说，一件事情连续一星期不难，一个月也不算很难，但想坚持一年就几乎不可能。
很多时候坚持是需要一些意志力的。意志力这东西比较玄妙。有研究说它是可以锻炼的，同时又是有限的，你把它用在这个地方，就会消耗掉它，其它的地方就不能再用了。
但也有人质疑这项研究的准确性，认为之前做的实验不够完善，不足以说明意志力会被消耗的结论。心理学这个东西最不靠谱的地方就是证伪比较困难些，这也是它最不够科学的地方。
不管怎么说，我还是需要提升自己的意志力。给自己一个小目标，并坚持坚持下去。我这里并没有多打一个词哦。
