今天的大休息的时候,躺下来之后,王老师来了一系列操作,我只知道我很放松,全身的肌肉伸展放松,这时候我把注意力放到了小腹,感觉到子宫酥酥麻麻的,有一点像来大姨妈时候的感觉,不同的是感觉到展开,放松,我的眼泪一下就流下来了。子宫左侧有一点点痛,一开始我脑子一下蹦出来的想法是,为什么,怎么会痛,不能痛,脑子里的第一个画面是人流的手术台上,冰冷的器械,看到这个画面,我把注意力放回左侧微微疼痛的地方,我跟它说,我看见你了,谢谢你一直保护着我,边说眼泪一直在流。我就静静的陪着它,它更痛了一点,整个子宫酥酥麻麻的,开始发烫,我感觉到那个疼一点点的向下,从阴道流出去了。我很感谢我自己的身体,如此的信任我,感谢我的私教老师给我身体的引导,大休息结束我站起来摸了摸小腹,烫烫的,血液的流动,小腹的打开,特别的舒服。
我知道身体的功课,我还会继续,我还会一次又一次的遇见我的身体,遇见真实的自己
特别感动的还有我的私教老师,王静老师,被她的专业,细心感动,每一位会员都能得到如此的重视,每节课的内容包括学员的感受都记录下来,特别的感动,么么哒n个。ps.想上私教来找我,能不能给你安排上课我就不知道了,毕竟我们的老师太火爆!
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