都说：一夜愁白头。以前我还不相信这句话，我觉得树叶变黄、头发变白都是有个逐渐的过程，但上一次回去看到我妹的那一刻，立马相信这句话是千真万确的。
妹妹今年才50出头，一直都是年轻漂亮，一头乌发。就在前段时间家里突然发生了一件大事，一向坚强的她也没有扛住命运的打击，不到一周，头发花白，面色苍白，好像一下子老了十来岁岁。
一个人的一生或许会遇到些突发情况、意外事故，虽然可以尽可能规避，但该来的还是要来。
事情是不可控的，我们唯一能控制的是我们的态度和面对问题的应急反应。
如果我们能够想得开，接受命运的安排，把自己能控制的做好，逢山开路，遇水架桥，生活总要往下继续，过好每一天，做好每一天。一切都会好起来的。
曾经有一位朋友，老公刚查出白血病不到一年，儿媳妇又怀孕生二宝，大宝才两岁多，而且二宝是早产，经常不是感冒就是拉肚子。
儿子儿媳两个人在私企上班，早出晚归，为了能够保持收入不减，不敢请假。
那段时间老公住院无人陪护，二宝也接二连三的住院，朋友见人就哭哭啼啼，快要活不下去的感觉。
后来，她由于担心老公，又发愁孩子，自己不幸患上了焦虑症，终日难眠，痛苦万分。
看到她这么难，我也很着急，但冷静下来，我劝她：这种情况谁都帮不了你，只有自己想开，坦然面对眼前的事情，有病治病，慢慢来，愁眉苦脸只会加重现状的恶化，接受并一一解决，才是正确的应对办法。
那一天，我们聊了很多，我要她坚强起来，没有过不去的坎。
从那以后，她首先改变了自己，每天想着花样给一家人做好吃的；与大宝二宝一起唱儿歌、做游戏、家里一天到晚都充满了笑语声。
没多久，她的焦虑症也不吃药了；老公的各项指标也稳定下来了；大宝二宝的生活也规律了，自然生病少了；儿子儿媳也不像之前那样吵吵闹闹了，上次回家见到她，精神状态特别好，拉着老公的手逛街遛弯，一切都回复到原来幸福的状态里。
给妹视频的时候，我给她讲了我朋友的事情，鼓励她也要尽快走出来，接受现实，接受命运的安排，过好自己的每一天、认真的吃好每一顿饭，爱自己比什么都重要！
人的一生中，都会有一些未知，但我们要做的是，无论遇到什么都要坚信：一切都会过去的、一切都会好起来的。
