每位父母都希望把孩子养得健健康康的。可是父母也许不知道，就像孩子需要身体营养一样，他在不同年龄阶段，还需要不同的心理营养。

孩子是我们的快乐源泉，如果父母把孩子比喻成是一粒种子，当他出身时，这粒种子已经具有本身的生命力，以及生长的所有的资源，当他具备生理营养时才能生根发芽，具有心理营养才能有更好的拙长成长。生理营养，我相信各位家长应该没有问题，但你们了解孩子需要什么心理营养吗？是如何需要的？什么时间需要？所有的孩子的营养一样吗？我们如何给？我们自己具有这种营养吗？如果没有怎么办？.......

如果孩子心理营养不充分，孩子表现出来的现象是什么？主要有以下三种：

1、情绪不稳定。

2、人际关系不良。

3、行为偏差。

当孩子缺少父母的关爱，肯定，认可，赞美和鼓励，那孩子定会缺少心理营养。这种心理营养的缺失，直接导致了孩子安全感不足，从小比较内向，害怕跟陌生人打交道，害怕上台讲话，同时也特别渴望别人的肯定，认可和赞美。父母生活在忙碌也请不要忘记给予孩子更多的心理营养，在不同年龄阶段孩子所需要的心理营养不同。

一、0—3个月

此阶段的孩子，更多是用感官感觉来生活的。我饿了，就需要吃到奶水；我渴了，就需要喝到水；我拉了尿了，不舒服了，其他人就需要帮我整理；我冷了热了，就需要帮我加减衣服和被子。哈哈哈，本宝宝我才不管其他人怎么样，他们要以我的需要为己任，全面呵护满足我的需要。

这个年龄阶段的心理营养是：（1）无条件接纳。此阶段的心理营养更多是妈妈给予的。在生养孩子后，妈妈体内就分泌两种物质，一种是荷尔蒙，在奶水中满足孩子的生理需要；另一种是本体荌，会让妈妈有满足感：怎么看自己的孩子都是最美最伟大的，这种物质三个月后就会消失，这样来满足孩子的心理需要。

二、4—10个月

在生理上，这个阶段的孩子开始慢慢要学会爬行。爬出去爬回来---主动选择离开，需要安全时自己就会爬回来。此时心理营养是妈妈要允许他爬出去爬回来，很自然的离开，很自然的回来。如果妈妈自己没有安全感，她在此时期最恐惧。如果这个阶段的心理营养没有被满足，就会导致孩子有分离焦虑。

三、10—16个月

孩子在生理上开始会走，父母要支持他去冒险，如果此时得到妈妈支持和照顾，孩子就会获得实际安全感和心理安全感。孩子将来不会怕陌生人，并且愿意去探险、胆子大。

四、16个月—2岁

“可怕的两岁”，这个年龄阶段最难教养：一面是非常的依赖，一面又非常的独立，经常说不要。这是锻炼孩子对自己负责任的时候，不要的时候要为自己的决定去承担后果。例如如果不吃饭，家长要给孩子讲清楚不吃饭，孩子需要承担的后果。比如：不吃饭，就饿你一顿，孩子可能不会为自己的行为后果负责，我们该怎么做？心疼孩子就放弃自己当时的决定，这就是溺爱。聪明的做法是：温柔的坚持！这个需要力量和决心，所以这个阶段的妈妈会觉得自己特别的累，这就需要爸爸的支持！

五、2岁—3岁

稳定自我的建立。这个阶段的孩子要形成这种认识：我有时看不到妈妈在，但我知道妈妈的爱在。玩的游戏是：捉迷藏。这个时期需要一个过渡性的重要他人出现，要求是温暖的，安全的，柔软的。比如毛绒玩具、抱枕、小被子、衣服等。这是健康心理的表现，可以和孩子分床睡，让孩子在心理上学会长大，独立自主，减少依赖。

六、4岁—5岁

孩子将会进入一个新的阶段，新我：我是谁？我有价值吗？我可爱吗？

此时此刻的孩子需要的心理营养是：肯定、赞美、鼓励、认同。这样的孩子长大后会变得有底气，遇到挫折时有力量去面对，是孩子心理上是守护神！

今天将为大家分享0-5岁孩子需要的心理营养，我们可以看到，心理营养对孩子成长具有不可估量的作用。如果年幼的孩子没有得到心理营养，那么他的一生都会寻寻觅觅，状态百出，直到寻满那些曾经缺失的心理营养。相反，如果一个孩子有足够的心理营养去滋养他的生命，他的生命力就会自然而然的绽放，有良好的人际关系，也能够有力量去追随自己的梦想！

希望更多父母关注家庭教育问题，给予孩子足够的心理营养，让他们在父母的滋养下健康成长，拥有健全的人格和富足的人生。