感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩十方贤圣、上师、指导灵慈悲引领、明灯指路。坚持早睡早起第585天。还是自己的家最舒服，一觉睡到6点多，感恩爱人请我吃家乡的热干面，一个月没有吃了，很爽口、很过瘾。
买菜的时候，看到一个菜农把菜放到不起眼的角落里，我特意多买了她的菜，不能让老实人吃亏，这是我的宗旨。厚道、本分的人更应该得到帮助。默默地祝福她早点卖完菜、早点回家、多多挣钱。相信好人有好报。
刚回家第一天，忘记带小区大门的门禁卡，有三个人站在门内出不来，我一个人站在门外进不去。这时候有一位邻居从很远的地方过来给我们开门。感恩这位邻居的热心助人。
第三次为小田小学捐助善款，祈愿他们能够早日筹集到修排水沟的钱，祈愿那里的孩子们有一个更好的成长环境。祈愿更多的爱心人士伸出援助之手。
感恩朋友分享给我们的地菜，实在是太多了，吃不完，就分出两袋子，到物业交水电费的时候，把地菜分享给物业工作人员，感恩她们让我没有造成浪费，同时种下分享的种子。
随喜自己在回家之后的第一天就及时交纳了水电费，种下诚实守信的种子。
爱人最爱吃地菜，摘地菜特别费时间，我一边摘地菜，一边听蒋勋细说红楼梦。随喜自己的善巧，摘菜不再枯燥乏味。
感恩沈老师转发的群里的罗高学子诵读感恩日记的视频，在群里引发众多的赞美，感恩沈老师大爱无私、至善至纯的仁爱之心，相信她的学生都有浓厚的感恩之心，都有积极进取的动力。祈愿所有的老师都能像沈老师那样爱学生、引领学生，那将是每一个学生和家长的荣幸，是教育的春天。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴文淼老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
