我这20年的工作出来一对一的心理咨询,还会带领各种主题带团体辅导,把一些有同类困扰的人集中起来,共同探讨和解决问题,所有的团体中人际关系团体是最有意思。团体成员第一次见面时,大家都低着头,没有人愿意主动打招呼,经过第一轮的破冰,信任关系的建立和团体契约的形成,大家才会慢慢开口介绍自己。分享心路历程,而每一次都会有人说,其他人看起来都很优秀,不像是有困难的。尤其是当成员里有戏剧学院。
渴望又害怕与人连接,你在回避什么?
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