睡前计划和复盘计划100天之Day20

哈哈,没想到我还是漏了一天。昨天情绪太差了,结果完成写作计划之后竟然忘记复盘和写睡前计划,于是傍晚就补上了。

不过今天快走和塑身都完成了打卡,很棒呢。就是阅读偷懒了,那本《地球编年史之失落的国度》真滴好难啃呀,很想放弃了。

加油吧,每天啃几页也好,总会把它啃完的。不过,也许因为它难啃,加上我又计划读它,因此对阅读反而降低了兴趣。

明天开始换内容吧,腾讯读书软件里还有很多很多的待读书单呢。昨天又入坑了10本涵括:历史心理理财三个方面的内容。

第19天复盘内容发在【Day19】里。

明日计划:

1.跑步30分钟,速度4.5-6

2.塑身运动打卡

3.阅读1小时(内容不限)


……我是复盘分割线……2020.09.09周三

1.跑步30分钟,速度4.5-6

改成走步三十分钟,速度3

2.塑身运动打卡

按时完成暴汗!

3.阅读1小时(内容不限)

收到《十二人格》这本书,看起来呀!同时昨天完成100天写作计划打卡,顺利毕业

新书到,开心


我毕业了,九百多人参加,三百多人100%完成,我是其中之一 好棒!

下一个100天计划已经在行动,那就是我现在正在写的复盘和睡前计划,耶!

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