睡前补一篇

站桩一直有能量在胸前，现在明白为什么经典中医里说三个层次 ，肉体、能量、信息，能量也就是中医常说的气。

这几天一站桩即觉得胸前酥酥麻麻地紧，不知道是什么，一直在。

今天看《疾病心理学》了解了，症状不是疾病，症状是表现，是帮助我们了解疾病，疗愈疾病的，我们要了解症状，而不是把症状看成是疾病。

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