一个人身心皆在舒适的，愉悦的，放松的，享受的状态下，应该是如何的？

她必定是宁静的，柔软的，圆融的，和谐的。

当我遇到了我理想状态的模样，我就知道我缺乏了什么。

是缺少了那份适意和放松。

在没有遇见之前，我觉得我挺好。

就是这样子，在不断地寻找和遇见中，我们不断地成长。

“每一个阶段都是必经的阶段，就像律宗的戒律，一开始是束缚，后来就是随心所欲不逾矩。”

所以观人及己，我们会朝着自己向往的方向走去，也会遇见自己向往的人。

心有所念，必有回响。

遇见了之后，发现自己一直在刻意为之，没有真正修行到心，还需深入。

觉得自己也有进步，不再妄自菲薄——妄自菲薄是谦虚过了头。

正念：是接受自己当下的状态，不做评判，不论对错，去接纳自我。

尔后，在接纳中达到一种自在。

如果以前不曾觉得被困住，那此时也不会觉得自在可贵。

因此，我们每个人都在寻找生命中的自在。

“心无挂碍，无挂碍故无恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”一句佛偈，我念念不忘多年。

我与观音有缘。

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关于本文

——林青澜，生活艺术家

做有关幸福生活的设计，尽情探索生活之美。

喜欢读书/写作/行旅/工笔画/芳疗，一切美好之物。

共度柴米油盐的烟火，相伴琴棋书画的日常，感知每一天的踏实时光。

做个优雅有趣的女子，用心品味生活——

文字由青澜原创，图片来源于网络，图片版权归原作者所有。