你有没有经常听过类似这样的话：
你一定要做你热爱的事……
你一定要找到自己的热爱……
你只有做自己热爱的事才能做好才能成功……
并不是说这句话有什么不对，只是类似的话听多了，就容易对"找到热爱"这件事变得执拗。
所以有段时间，我对"找到热爱"这件事非常执着。
总觉得，我现在没干劲，没动力，不想做，都是因为没有找到自己热爱的事。
等找到了自己喜欢的事，我就有动力，我就能全身心投入去做了。
于是就不停地找，不停地换，做一件事一段时间，觉得不是自己的热爱，又放弃，继续找下一件事，如此循环反复……
其实这也是大部分人的毛病吧：没有一个明确的方向，想着做做看，短时间见不到成效，就想放弃，或者把注意力转移到其他方向。
但越是这样，就会发现事情越不会按自己预期的发展，而一直苦苦寻觅不得热爱的过程又时常让人陷入内耗、自我怀疑的痛苦中。
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为什么会这样呢？
因为很多人对「热爱」这件事是存在误解的。
以为这世上，存在着一个我们生来就热爱的事情等着我们去发现，但事实却并非如此。
热爱通常是你主动投入和付出之后的结果。
它并不是一开始就确定的，而是在你能力达到一定水平，可以创造某种对他人有价值的实在成果之后的结果。
先喜欢，其实是种可遇不可求的状态。
更多时候，我们是在实践，不断获得正反馈的过程中，逐渐爱上，然后让在做的事成为了热爱的。
换句话说，热爱是需要我们去培养的，需要你无条件地投入。
你投入越多，这件事带给你的回报越多，回报越多，就会越热爱，越热爱就会越投入，如此形成良性循环。
如果一个爱好无法给你带来持续的正反馈，带来持续的成就感，是很难坚持的。
这也是为什么我们容易陷入到三分钟热度和自我怀疑里的原因。
我们错误地以为一时兴起的感兴趣就是喜欢，而一旦这类事情需要进入长期练习、付出精力却不能立即得到结果的阶段时，就很容易被放弃。
做任何一个事情，要看到成果，都是需要长期投入做下去的。
遗憾的是，任何一项技能在初期的练习中都是枯燥无聊的，大部分人往往都熬不过开头，即还没熬到能获得成就感的阶段就放弃了。
没有深度的投入就看不到正反馈，看不到正反馈，你就很难爱上，于是你所谓的「兴趣」「爱好」都无法转变为热爱，你就觉得总也找不到自己真正喜欢的事。
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另外就是，我们在找热爱的过程中，很容易被带入一种「绝对」的思维里。
就是我们喜欢追求「绝对」的热爱，非要找到那种百分之百的感觉。
如果不能确定那绝对百分百是我热爱的事，我就无法采取行动，无法无条件全身心地投入。
这背后其实是，我们不敢肯定自己的选择，或者不认为自己有能力为选择承担一切。
我们怕走弯路，怕付出了没结果，所以总想找到一个确定会有结果的方向再去行动。
但很少有人是一次就能找到自己喜欢的方向的，事实上大多数人可能穷尽一生也没有办法找到所谓的「真正的热爱」。
对绝对热爱过分执拗的话，等待我们的就是无尽的焦虑和迷茫。
所以不要执着于追求百分之百的答案，热爱或者人生目标，都是在行动过程中，收到了正反馈，找到了价值感，才会产生笃定感的。
大家都想找到自己真正的热爱，但热爱不是一个名词，是一个动词。
需要真的行动了，在过程里才知道是否真的喜欢，真的热爱，真的愿意做下去。
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那要怎么行动才能找到自己的热爱？
1.放弃急功近利的想法
很多人的迷茫，完全是"想"出来的，每天都在想，但就是不行动。
我们不敢肯定自己的选择，不敢为自己的选择承担后果，总是指望有哪一个老师告诉自己，指望在哪本书里找到一个答案，能告诉我，我热爱什么，我适合什么，我能做什么。
其实就是急功近利，不想为试错付出成本，一点弯路都不想走，只想直接看到结果。
然而成长中的悖论往往是，想先看到结果再行动的人往往无法看到结果。
精明过了头，就容易因为结果不明朗，担心付出没回报，所以不愿行动，以致永远留在原地。
周岭老师在《认知觉醒》里说，这个世界会奖励那些不计较得失的"傻瓜"，带着不计得失的心态向前走，你才会发现目标越来越清晰。
当我们总想找到一个确定会有结果的方向再去努力的时候，就容易陷入在不停地找，而就是不行动的怪圈里。
思考很重要，但光想不做，贻害无穷。
当你想不出结果的时候，先行动起来。
2.多接触，多尝试，多观察
放下「绝对」的想法，在自己力所能及的范围内，去广泛接触和尝试你想做的事，不要太看重结果，而是关注、观察和体验这个过程中你的感受。
你大可以罗列出那些你感兴趣的事，去研究、观察，大量接触、测试，每一次体验以后都问问自己的感受是什么，愿不愿意深入了解。
你可以找到做你感兴趣领域的人，观察这些人的状态，工作方式等是不是你想要的。
比如你想做自媒体导师，想做家庭教育指导师，想做天赋解读师，先去看看别人是怎么交付的，别人是怎么设计的，他们的状态怎么样，他们的工作方式怎么样，是不是你想要的？
如果你不知道自己喜欢什么，不知道自己能尝试做什么，很可能是因为人生样本太少了，见得太少了，所以连选择都无从做起。
这时候需要做的，就是大量地看，大量地体验和参与，丰富你的人生样本，从而找到你愿意尝试的领域和赛道。
选择了，再去行动，不断校准。
3.榜样人物法
在你朋友圈里，你的生活里，你的身边，找到5个对标的榜样人物，罗列出你喜欢他们的原因，他们在做什么样的事？
既然他是你喜欢的，愿意长期关注的人，那对方身上肯定总有一样东西是你想要的，喜欢的，吸引你的。
找到5个这样的人，把你喜欢他们的原因写下来，你喜欢他们的原因，就是你将来可以努力去做的方向，而这个方向里面一定是有技能的，可以先从这些技能里去体验筛选有没有你喜欢的。
4.30分就可以上路，50分就可以深入觉察
放弃那种以为找到热爱就能做好一切的想法，因为热爱并不是一开始就确定了的。
不是有了"热爱"才能克服一切困难，而是克服了困难才能拥有热爱。
不要追求「绝对」，而是在30分就可以上路，50分就可以深入觉察。
100分不是生来就有的，是你在路上通过不断觉察来提升的。
找到热爱这件事，不是靠我们"想出来"的，是要我们付出时间和精力，去行动，去投入，去试错，去不断尝试才能找到的。
甚至不是说找到，而是你在不断收获正反馈的过程中"创造"出来的。
重要的是，先找到一件事，去认真学习，深入研究，长期投入，把这件事做好。
当你能从中为他人提供价值，得到成就感，收获快乐的时候，这件事自然就成为了你的热爱。
