规律
我们的时间都要专注于做有用的事，起码是有成长的事。这不仅要有坚持的态度还要有实践的决心。所以，养成规律很重要，为了避免三分钟热度或是一段时间后的疲倦，可以制定一个激励自己的方法。每天练习之前，先制定一个今日目标，当日完成后奖励自己一颗糖。坚持一个星期后，奖励自己一顿美食。坚持一个月后，奖励自己一条美美的裙子。坚持一年后，奖励自己一次美好的旅行。有这样的心理暗示，会提高练习的积极性，长期坚持下来，便养成了习惯，规律自然而然就形成了。
限制
限制是听起来不怎么舒服的词语，偏向于受到外界的阻力，所以，我更愿意把限制当作是一种自律，自律倾向于自发的成长。就算是在有限的条件中，只要有自己想要达到的目标，肯定会全力以赴地去实现它。相反，自己无心，再怎么自由发挥，也无济于事。只要在实践，才能有远方。只要在自律，才能有自由。
行动
每天都在强调知行合一，行动比什么都重要，脑子里一万个想法，不行动都是虚无缥缈，哪怕是做的不好，也比嘴上功夫的人强悍一百倍。
看了，就忘了。写了，才清楚。写得不好，也得坚持写。
做，就对了。
