1.历尽艰辛，也要保持童心
这样的人不是没心没肺，不是未经现实的劈头盖脸一顿打骂。而是经历过人情人暖，世事苍凉之后的出尘淡然。依旧对这个世界充满期待，对这个生活充满热情❤️
这样的人对样样都好奇，离幸福最近，自然也是最年轻的心态！心态好了，身体自然好。
2.无论生活多难，请时刻保持你的微笑
有这么一句话，命运予我以伤，我回之以吻。在生活中不可能样样美好，事事顺利，经常是一地的鸡零狗碎。但是如论如何，请你保持微笑。你要知道爱笑的人一般运气都不会差。笑着，会有更多人愿意跟你亲近，自然帮你的人也就多了。
笑口常开，好彩自然来！
3.即使再忙，也不要忘了给自己充电
有时候忙，突然闲下来，很容易感觉到疲惫，那是心灵在告诉你，该充电了。我们要通过不断的学习充电，不断去接触新事物，这样才会感觉到生活有乐趣！有了乐趣，也就活得更加舒坦！当然心灵愉悦了，身体也不能落下，适当的健身运动，可以使身体肌肉变得更加饱满，让自己有更好的状态，在生活工作中得到充分发挥。工作的生活的顺利，又会反馈到心灵上，这样就是一个循环！
愿你我都有个年轻的心态，年轻的外表
