感恩 —— 女儿在我向爱人耍赖的时候允许“好好好，我们就不出去了！就在家看电视玩手机”，爱人让我充分的认识到男人是行动派，从我的埋怨中听出了“指示”，立刻出击，直击核心！看来我们一家人越来会打配合了！
感恩 —— 自己一次比一次觉察到模式后，情结开始松动了，告诉自己：我可以过的幸福，我的幸福会让我的父母看到幸福的希望和示范。他们也会幸福的。
感恩 —— 搭档愿意加班陪伴，并倾听和反馈，让我更踏实，更有信心。谢谢你的互动。
感恩 —— 做完咨询后更坚定要走这条路，更想好好学，说明我已经找到最适合我的工作！
感恩 —— 在咨询中，我忽然之间体会到我的教练的感觉，那种希望对方变的强大可以自我保护的感觉。对教练以前的抵抗开始瓦解，甚至有温暖流动。我知道在理解他人的同时我也在接受自己以前排斥自己的一部分。
感恩 —— 女儿对我爱人说她错了，因为上课没认真听，导致作业有些不会，并说爸爸也错了，因为他态度不好吵她了，爱人也认同并接受，女儿在越来越会区分是非的同时也勇于承担责任，女儿，妈妈为你点赞！
感恩 —— 睡前给今天受凉的女儿涂抹精油，感恩我和女儿有这样的福报，用精油替代医药箱，不旦省去很多麻烦，用精油抚触，还有机会促进情感链接，手不是手，是温柔的宇宙。
感恩 —— 杨老师刘老师的提醒，补感恩和冥想，身边有人拉着，不掉队，谢谢你们的付出，
感恩遇见，感恩看见。
感恩钱宝宝。
感恩我现在拥有的一切，我值得拥有美好的一切。
一切都是最好的安排，我对一切的发生负百分之百的责任。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
