一品九型21日觉察日记：
一、今天我意识到我的思想局限表现为什么？我如何转化为神圣信念？
图片发自简书App
今天下午参加一个思维导图的沙龙，这算是我第一次正式学习思维导图。其间，老师让以“幸福”为中心主题做练习。我画了个粉色的心中间写上幸福后，竟无字落笔了。我不知道该如何诠释它，我不知该写啥？我觉得好悲哀，我竞不知幸福是什么？那还能幸福吗？后来想了一条家庭合睦又一条事业成功，不小心瞥了一眼同学。对，还有身体健康。同组同学说，说明你要求高啊，而另一个则说，说明你身在其中，哎，我倒是幸还是不幸.
初学者，水平有限，莫笑
二、今天我意识到我的情绪习性表现为什么？我如何转化为高层美德？
对亲近的人没有宽容，只看到不足，所以满满抱怨。亲近的人更须要赞美与肯定，只是心情愉悦才会欣然接受。
三、今天我说了与以往不同的话，令到自己和对方都更愉悦、舒适的一句话是什么？
你越来越绽，越来越美丽了
觉察人：李蔓昀
