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    两年前买了这个《让你心想事成的阿拉丁神灯》电子书收获特别多，看了几遍了，每看一遍会加深理解，所谓书读百遍，其义自现。这本书是吸引力法则第一权威紫雨老师所著，书的基本内容概括为如下:

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    人生的基础是自由，而终极的自由就在你的意念，你的想法。没有人能够限制你怎么想，而你怎么想就会化现成人生中的什么实相。当我感觉不好的时候，我会利用情绪导航及时舒缓，抽离负面情绪。聚焦所要，放任不要，我们要多想想自己真正要的是什么，而不是聚焦在不要的不好的面向，因为想你要的会实现，想你不要的也会实现。感赏好的让你愉悦的事情和人或事物，好的人事物会越来越多。人生的目的是喜悦，喜悦才是真正最值得追求的东西。

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      我们常常会被外境所牵动情绪，同一时间处在同一个外境的人，他们各自的处境都是不一样的，因为他们各自创造了他们自己不同的实相。当我们无法改变外境的时候，只有改变自己的心境，心境改变了，自己的处境也会随之改变。改变自己，也会影响他人的改变。

  吸引定律说:同频共振，同质相吸……

  创造定律说:你相信什么，你就会创造什么，一切发生在你经验当中的，都是你自己创造出来的……

  放任定律说:放任别人做他自己，才能放任自己做自己……

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    爱是一切的根源，现实中我们大多数人都不懂得爱，爱自己了才有能力爱别人。愤怒、急躁、控制、抱怨、指责、焦虑、悲伤、难过、失落、压抑、恐惧等都是不爱自己的表现，爱自己就是要让自己感觉很好，并且越来越好，爱自己就是要让自己处于高频当中，爱满自溢，自己快乐了，才能给别人带去快乐，才能付出爱。

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