【标题】如何读懂一本书

【字数】800字

【正文】

001  生活场景

在生活中我们会看到这样的话语：

“我的朋友在背后说我坏话，说我敏感脆弱，让我感到很抑郁。”

002 阅读的重要性

我们了可能想办法解决？向他人倾诉？或逃避问题？那么最实际有效果的办法是什么呢？

在樊登《如何读懂一本书》给出了答案“实际上，那些让你苦思冥想的问题——关于爱情、升职加薪、创业，大部分人都经历过。而且这些问题中的大部分都已经被人解决，写成了书。如果你正感到迷茫或焦虑，不妨开始读书。”

003 如何读懂一本书

曾国藩说过，读书相当于攻城略地。下面我就为你介绍一些帮你打下据点的攻略。

004 提高自己的理解能力

你的理解力的池子有多大，你就能够读懂多难的书。

005 理解力的池子：6个部分

1.经济学知识

推荐《经济学的思维方式》，它彻底把经济学的原理讲明白了。都是故事和案例，叙述手法平易近人。

2.心理学知识

推荐《变心理学的40项研究》这本书把在心理学研究过程中真正有研究意义的罗列了出来。

3.国学常识

作为中国人，我们把孔子、老子等的《论语》 《道德经》 《庄子》《孟子》，四本书搞明白就够。

4.管理学知识

关于管理学的书，我推荐一本书《非暴力沟通》。

5.逻辑学知识

关于提升逻辑能力，我推荐一本书——《思辨与立场》。

6.哲学知识

《生活的哲学》其实就是一本很好的入门书。它让我们看到哲学给生活带来的改变。

006 人生经验

推荐《人生海海》一书，里边有人“生而顽强”的主旨，这就是人生的经验。当你“看”过这世界，你了解世界上的人是怎样生活的，当你看到一个人的生活中出现了某种状况时，你就知道他需要哪方面的帮助。

008 讲书

“讲书”是最高形式的阅读，以教为学，精准表达，收获最大

009 实践之路

读《如何读一本书》给了我一个明确了的职业方向：做健康管理讲师，不需要做好充足的准备：边学习边分享，做一个“健康讲书人”，健康的营养元素会贯穿我们生活中。正如“毛泽东思想”边打胜战边宣传。

009 愿景之路

同时，我也希望越来越多的人加入读书的队伍，我们成为更好的自己。