日期：2018年3月18日
l 姓名：雅婷
l 自己的情绪：感动
l 情绪的来源：
头马演讲比赛，一个女孩子讲到都市青年和小镇青年面面相觑之时，一个国防生讲到他的偶像梁思礼要是能看到现在的80.90后的话时，我的眼眶湿润了。
l 价值观（成长经历）：
一方面是台上的人深情满满，一方面是我自己的情绪感知能力提升了，没有压抑在心中。
l 需求：
内心的连接
情绪日记2018.3.18
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