回避型人格:你不必小心翼翼地活着!

我就是回避型人格,从害怕外界到拥抱世界,整整用了23年。

小时候,我住在老家,有个比我小六岁的妹妹,我读小学,她读幼儿园,无忧无虑,不必为生活的琐事烦恼。

家里老爸为了赚钱,在另一个城市打工,而老妈为了照顾我们,在离家不远的枣场工作。

那时的我和妹妹,天天最期待的一件事就是老爸回家,每次他从城里回来,都会给我带当时最爱吃的喜之郎果冻和一堆零食,有时还会买些新玩具,带我去河边钓鱼。

突然回想起,做弹弓打鸟、小沟里抓蝌蚪、和小伙伴玩沙包......这样的日子,让我的童年充满色彩,我以为一辈子都能够如此快乐。

可是,好景不长,仿佛上帝总喜欢给人制造麻烦。

五年级开学没几天,老爸突然从城里回来了,他找老师商量转学的事,决定要把我和老妈带到城里。

其实我心里清楚,转学搬家这事是迫不得已,因为村里有个患有精神病的人,时不时在晚上来我家敲窗,还拿着木棍,非常吓人,有好几次都伤了我住在隔壁的大伯。

平时我爸在家也就还好,没那么害怕,但你想,平时只有老妈和我在家,平时上学走路也要经过他的住所。一个女人和孩子,面对这么一个粗壮凶猛的精神病人,老爸怎么可能不担心。

离开那天,我还在上课,听到老师的招手我就走出了教室。走得匆忙,我甚至没来的及跟我最好的几个伙伴好好道别。

我知道,这一次离开,可能是最后的见面,以后就算有机会,能见的次数也寥寥无几,后来事实也确实如此。

至今我想起出校门的那一刻,都会忍不住热泪盈眶。

我没有主动告别,却回头看见楼上刚好下课的好伙伴向我招手,我的泪水喷涌而出,也向他们挥了挥手,头也没回的就躲进了车里。从农村走向城市的这条路,一走就是十几年。

那时我也不知道为什么没有当面告别,现在我知道了,不说再见因为害怕再也见不到。

就这样,我们很快就到了城里,搬到了那个两房一厅的家。后来,老爸托关系,也让我和我妹在那个城市读上了小学。

从那以后,我的生活发生了翻天覆地的变化。

以前在农村,爸妈不在家的日子,可以到处撒野,去同学家看动画、玩波珠,可以洒脱尽兴的在田野上打闹。

可到了城市,上课早早起来吃完早点,骑车上学,下课载着妹妹回家,生活两点一线重复着。

虽然搬到了城里,每天都能见到老爸,但这种生活的转变,渐渐让我失去了对未来的期望。

面对这个陌生的城市,我是害怕的,害怕这里的人,害怕这里的事,不敢和陌生人交流,更不敢主动搭讪,害怕很多农村里没有遇过的未知。

一年后,时间慢慢带走了我的记忆和憧憬,我渐渐接受了这样平淡无趣的生活,以前我觉得城市孩子都很高贵,现在我才明白,众生平凡,城市孩子或许也向往着田野。

我那时发现,只要过上城市的生活,人就会被狠狠的拴住,像只狗一样的活着。表面高贵,背地心酸。

好在小学的友谊都是纯真的,大家相互之间没有隔阂,让我在城市生活里多了一丝温暖和陪伴。

可两年很快,转眼到了初中,我又经历了一次转折,由于户口的关系,我又从城市回到了另一个农村。

这一次,我的人格被彻底改变。

妈妈怕我和坏同学住一起,影响成绩,便没有选择在学校住宿,就让我住在离中学不远的姑姑家寄住。

但姑姑对我再好,也不及父母身边的爱。

从城市回到农村,意味着从未离开过家人的我,要独自一人在陌生的环境重新开始。

在农村长大的我,虽然不至于不适应,但那已经不是我向往的地方了。那没有儿时的朋友,也没有WiFi、电脑,每天下课陪伴我的只有无尽的孤独和寂寞。

所以不知道从什么时候起,我开始变得内向,有什么事情都藏在心里,以往的兴趣爱好也在一次次失望中丢掉。

和以前一样,害怕与陌生人交流,害怕他人的目光,害怕主动的谩骂攻击......小时候那股无所畏惧的冲劲,似乎长大后就泄气了。

我终于意识到我变成了一个胆小鬼,一个连幸福都害怕的胆小鬼。

人人都说初中的心智不成熟,的确,越不成熟越容易养成不好的性格。

也许是因为童年的美好时光被多次辗转,让你把对生活的小小憧憬,用一把没有钥匙的锁锁了起来。

这种“封闭恐惧”的状态,整整持续了6年,到大学的时候才开始慢慢变好。

此时,我已经23岁了,到了成熟进入更成熟的历练期,见的事情和人也越来越多,我渐渐明白,害怕根本无法解决问题。

有的人说,回避是因为胆小,而我说,回避是因为受过伤害,受过孤独、无助和迷茫……

很多人问我,怎样才算回避型人格?其实,回避型人格是这样的:

1、非常在意别人的看法和评价。

2、与别人交往时有明显的慌乱、害怕。

3、觉得和自己最亲密最熟悉的人才安全,并喜欢和他们在一起。

4、自卑,总认为自己在社交上缺乏能力。

5、出于免受伤害的需要,在生活风格上对自己有许多限制。

6、总担心自己被别人嘲笑或拒绝。

7、不敢尝试新事物,不敢有所作为,有瞻前顾后的表现。

8、易将自己封闭在狭小的空间(一般是家里或出租屋)

9、总感到自己能力不足,因此做事缺乏信心。

如果你也有类似的感觉,不用怕,你身边缺少一个能够和你互补的爱人。试着走出去吧,从认识你的爱人开始,他会让你拥有勇气,带你改变这一切。

最后,愿每一个回避型人格,都敢于释放真实的自己,希望你们抬起头看到的不再是天花板,而是天空上充满希望的远方。

由于时间关系,我的故事就先讲到这,对我现状感兴趣的朋友,可以点赞关注,我会不定期更新。


我是北陌,一个不服输、不妥协、不幻想的精进少年,愿意与你分享知识和快乐。

如果你喜欢我的文字,真诚希望你能点个赞,为每个年轻人的奋斗和生活,狠狠打上一口气,加油!!!

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