【人生梦想】
我的人生梦想有一个健康美丽的身体和面容,有一个快乐温馨有爱的家,经济上宽裕,父母健康,孩子懂事。
【90天三大目标】
1:事业营业额200万,增加淘宝店零售新增
2:财政外债讨回30万
3:健康养成良好作息,晚上11点睡,早上6:50起床。多吃绿色黑色食物,三餐定时定量。养成每周3-4次运动,步行每天不低于6000步。90天身材塑型,脸部保养好提升自己穿衣的眼光提升自己的气质。
4:亲子多陪伴,每月回去1-2次看孩子和父母。
【本月青蛙】
1:圣诞节营业额做的不算好,受大环境影响,成交额不算很好!
没有完成预期的有:
唯爱 梁华润 苏军 周耀 吴亮有实力但是没有做好
2:财政收款没有要回 一月份最重要的事
3:克服晚睡,养成早起早睡,三餐营养定时定量。
晚睡特别严重
4:身材管理好,护肤勤快,提高衣品。
护肤偷懒
【本月关键词】
【本月月检视:行动-反思-下一步计划】
1、健康
三餐比之前要好一点了,习惯吃绿色植物了,注意营养搭配了。
运动习惯也改进了,一运动胃口大了,注意饮食。
2、个人学习成长
学习了易效能和时间管理,好像找到了治愈自己的拖延症和低效率不会安排的钥匙,但是知道并不是做到,自己思想上成长了,但是行动上还没有跟上。
3、事业与财富
这个月生意很淡,事出有因,因为自己拖延,做事效率低导致一系列问题,现在在补救比较吃力,这个月做事还没有结果,所以直接影响了财富。
4、家庭与人际关系
朋友较多,关系都不错,还有几个要好的朋友这点比较欣慰。每天与家人视频电话,这点还好。但是还是链接不够多,不够体贴不够关心。
【幸福时光&小确幸】
运动打卡的时候比较爽还有跟女儿互动一起跳舞的时候比较开心。
【巅峰体验】
比较平淡和平静,最大确幸是跟朋友一拍即合聊到一处时有共鸣同频比较开心。
【月反思与感悟】
反思:依旧晚睡不自律,工作没有效率和没有结果。这点对我而言很难受,做事进程太慢,卡在那里。
感悟:晚睡一定要克服,因为严重影响第二天。还有时间管理课程当做工具用起来,学以致用才能改善结果。
1月计划
【2018年12月日历事件】
因为上月任务没有完成,1月继续12月的日历,每件事有始有终。
1:完成手上订单,按时完成,提升信任感
2:催款要回50万(包括蒋万松)。
3:克服晚睡,养成早起早睡,三餐营养定时定量。
4:身材管理好,护肤勤快,提高衣品。
【下月青蛙】
1、健康早睡早起,三餐营养定时定量。每周跳舞3-4次,每天步行不少于半个小时。
2、个人学习成长
学习易效能,改善做事习惯,改善拖延的行为方式。
3、事业与财富
1月份营业额达到200万,讨回外债百分之五十。
4、家庭与人际关系
每月回去1-2次看父母孩子。
好的朋友多联系互动。