每天需要完成很多事情，也会面对很多突发的事情，一天过后，细细回想总是会有所促动。
面对孩子哭闹，不同情况下自己处理的方法和小孩的表现也不一样。而我却很少会注意到这个问题，只是简单粗暴地觉得是小孩不愿意听话。
看了今天的晨读感悟才发现自己忽略了这么多细节。
尝试书中说的办法，每天用十分钟在A4纸写下一天里遇到的四个问题，写下日期方便后续再复盘。
感觉有点像以前读书时的感觉，今天记下多少个单词，过了多少天再来记忆一次。
规定一个具体的时间让自己去完成某项工作这样有效地提高效率。因为已经有了一个明确迫切的目标，注意力会高度集中。
就像每天写晨读感悟一样，规定时间，效率一下就上来了，你也试试。
