今天参加新梦想口才培训90天线下练习已经过一周，我强制自己开始了又一个好的习惯，书写着一周以来的收获。
这一周，我像以往一样坚持晨跑，只是时间从早上7时调到了6时30分，增大了运动量，除了想练出好身材以外，更多的是这样可以锻炼身体、提高记忆力，前面的路还很长，我必须让自己有足够的精力去学习、工作。
我已不再那么害怕汇报工作、会议发言，毕竟那些都是念稿子的事情（目前我的水平就是“念”），我去想更多的是如何做好充分的准备。不过老师说的害怕高人的这种心里，我想我是有的，可能是受到接触部分领导总爱板着一副严肃的面孔影响，不过为了改变这一切，我想我可以尝试去装，装得多了应该也可以成为自然。
通过短短的时间培训学习，可能是受到其它学员的成功创业故事影响，也可能是被老师比较有哲理性的言语说服，我除了对口才的学习热情，还激起了我对生活的热情，我原来一直想做但没有动力去做、安于现状，现在的我开始规划我的未来，给自己定下了奋斗目标，力争物质和精神并行前进。
