坚毅的构成
1.能对他人建立积极的关系
2.心怀希望乐观豁达
3.谦卑
4.自信
5.给予而不是索取
6.适度的专注
7.顽强
好的坚毅
伟人 名人 顶级运动员 普通人
坏的坚毅
虚假 倔强 自恋
培养坚毅
图片发自简书App
培育坚毅品质
1.充满热情
2.追求幸福
不是成功才幸福 而是幸福才会成功
我们生活中有很多看不怪的人和事 其实都是你不接受自己的表现。
帮助别人能带来快乐（让座）
3.设定目标（写下目标）
4.自我调节（意志力）
5.敢于冒险
（为什么要 —为什么不）
2019-05-09
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