2019-05-09

坚毅的构成

1.能对他人建立积极的关系

2.心怀希望乐观豁达

3.谦卑

4.自信

5.给予而不是索取

6.适度的专注

7.顽强

好的坚毅

伟人名人顶级运动员普通人

坏的坚毅

虚假倔强自恋

培养坚毅

图片发自简书App

培育坚毅品质

1.充满热情

2.追求幸福

不是成功才幸福而是幸福才会成功

我们生活中有很多看不怪的人和事其实都是你不接受自己的表现。

帮助别人能带来快乐（让座）

3.设定目标（写下目标）

4.自我调节（意志力）

5.敢于冒险

（为什么要 —为什么不）

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2019-05-09

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