隐忍，可以消解90%的灾祸，这个世界上大多数的灾祸，不是天降的，是自己嘴快、手快、气快招来的。很多祸，是在一口气上出的。
你有没有经历过这样的时刻。被人当众说了一句难听的话，气血上涌，当场怼了回去，结果一场本可以平息的矛盾，变成了一场旷日持久的对立。被人误解了，忍不住激烈反驳，结果越描越黑，误解变成了定论。
在最愤怒的时候发了一条消息，或者说了一句话，事后怎么也收不回来，关系就此裂开。那一口气，就是灾祸的起点。不是别人把你逼到那一步的，是那口气把你推过去的。忍住了那口气，很多事根本不会发生。
隐忍不是懦弱，是一种战略，很多人把隐忍理解错了，以为隐忍就是软弱，就是认输，就是把委屈往肚子里咽。这是对隐忍最大的误解。真正的隐忍，不是没有力量，而是有力量但选择不用。不是没有话说，而是有话但选择不说。不是不知道对方的错，而是知道但选择不在这个时机计较。
隐忍的底层，是一种清醒的判断，就是此刻爆发的代价，远大于此刻忍耐的代价。这不是软弱，这是战略。真正软弱的人，是忍不住的人，是被情绪完全控制的人，是在最不该爆发的时候爆发的人。
情绪是最容易被利用的弱点，你有没有注意到，很多冲突和灾祸，都是从有人故意激怒你开始的。对方说了一句话，做了一件事，精准地踩在你的痛点上。你一怒，就乱了阵脚，就说了不该说的话，就做了不该做的事，就把自己的底牌全部暴露出来了。这个时候，真正输的是你，不是对方。对方要的，就是你失控的那一刻。所以隐忍，不只是在保护你不受伤，更是在保护你不被人当刀使，不被人当棋子下。你越能忍，你就越难被人拿捏。你越容易被激怒，你就越容易成为别人手里的工具。
隐忍需要一个出口，这里必须说清楚一件事。隐忍不是压抑，不是把所有的情绪都死死堵住，让它在里面腐烂。那不是隐忍，那是慢性自我伤害。
真正的隐忍，是在外部选择不爆发，但在内部给情绪找到一个健康的出口。可以找合道教练做情绪释放，这是又健康又安全的，还可以把情绪的负向能量转化成为能创造价值的能量。
还可以是运动，可以是写下来，可以是找一个信任的人倾诉，可以是给自己一段独处的时间，让那口气慢慢散掉。忍住了对外的爆发，但也照顾好了内心的感受。这才是完整的隐忍，既保护了外部的局面，也没有伤害内部的自己。
什么时候该隐忍，什么时候不该，隐忍有它的边界，不是所有事情都该忍。涉及原则的事，不该忍。长期的、系统性的伤害，不该忍。忍了只会让对方变本加厉的事，不该忍。
但在以下这些时候，隐忍是最聪明的选择：
对方在气头上，忍。这个时候说什么都是火上浇油，等对方冷静了再说。
自己在气头上，忍。这个时候说出来的话，十句有九句是你事后会后悔的。争论的输赢对大局没有意义，忍。赢了这场口舌之争，输了更重要的东西，不值得。
时机不对，忍。同样的话，在不同的时机说出来，效果天差地别，等一个好时机。
司马迁说，小不忍则乱大谋。这句话说了几千年，但真正做到的人不多。不是因为道理不懂，而是因为那口气太难忍。但每一次你忍住了，你就比之前强大了一点。每一次你没有被情绪带着走，你就多了一分对自己命运的掌控。灾祸很少是突然降临的，大多数都有一个起点，就是那一口没忍住的气，那一句没忍住的话，那一个没忍住的动作。忍住了，灾祸就散了。忍不住，灾祸就来了。隐忍，是这个世界上最便宜也最有效的护身符。
智遇·合道智慧｜看清本质 摸清规律 认清自己[合十]
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