六项精进打卡 Day 314
一 学习与实践
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
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周末胡吃海喝了两天，上称一称体重也嗨了不少，下周开始要严格控制饮食了。
人特别容易受外在的因素影响，归根到底的原因还是意志力不够。这方面自己仍需努力。
2019-06-23
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