隐形的铁门

父母已经老了,

我已经长大了,


虽然,他们已经控制不了我,

但是,我还是被困住,

是谁把我困住?

是我?

是的,是过去的我。

过去的小孩转化为我的内在的小孩,

过去的父母内化为我的内在的父母。

当我犯错,想偷懒,或暂做得不好的时候,

内在父母就会跳出来,

指责我,批评我。

当我想尝试新事物,或者表达自己的时候,

内在小孩就会出,

阻止我。

原来,他们一直都没有离开过,

原来,他们一直住在我内心深处,

他们之间的矛盾和冲突,

令到我很痛苦,很迷惘,

我不知道应该怎样做。

现在我把自己困住,

困住在一道隐形的铁门内。

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