文/一只丘
我一个很好的朋友，情商是公认的高，只要有她在，就不会冷场，更不会有矛盾，大家玩的超开心！
前段时间她遭遇失恋，很长一段时间后才来找我陪她度过那段低落的时期。
但在之前，她却没人陪伴，没人关心，她突然感到十分不快乐，甚至抑郁。
一个人情商高，往往会被默认为没有负面情绪，会被当成大家的小太阳，永远温暖照人。
但情商再高也只是个人，也会有感觉到累的时候，也会因为一些事而产生负能量。
我发现，身边很多情商高的人其实并不快乐。在接触了解中，我发现他们不快乐、累的原因是因为他们只知道付出，从不讨好自己。总结起来，主要有下面4个原因:
总是为别人着想，总是付出的那一个
情商高的人共情力很强，对别人的情绪，极其敏感，能迅速感知到。拥有这种能力，就会把使用它当成使命。
聚会聊天，谁委屈了、不高兴了，就会忍不住想为对方做点什么，让他好受点；看到谁一声不吭，就故意把话题引到他身上，让大家都关注到他；聚会上发生争执，就立即展开救场；甚至碰到那些低情商不会说话，总是有意无意伤害到别人的行为，情商高的人也会极力转移话题，好让气氛变得和谐。
情商高的人，害怕场面尴尬、冷场、混乱，会把这种情况当成自己的责任，处理不好的话，对自己有很深的罪恶感。
情商高的人，更像是服务员，客户提出什么要求都尽量满足；像幼儿园里的老师，无时无刻不再照顾着“孩子”。
虽然共情力是情商高的人的天赋，但照顾人这事其实就像工作一样，特别累！需要消耗大量的精力和能量。总是为别人付出而不去管理自己的能量，肯定会觉得累，会不快乐啊！
情商高的人，太独善其身
因为知道麻烦别人是一件很麻烦的事，所以为了不给别人添麻烦，情商高的人总是喜欢自己硬扛。
我的朋友朱朱就是这样的人。每次朋友生病，她都像姐姐一样撇下工作陪朋友去医院看病，接着送朋友回家，给端茶做饭叮嘱各种注意事项，简直就是一保姆，亲妈。
而她自己的事情，因为怕麻烦朋友，总是一个人解决，一个人扛。生病了，她独自一人去医院；要搬家，她也从来不跟朋友说。
所以经常是，朋友聚会叫她才发现她生病了；约会时来得晚，才知道她搬家了。
其实，朋友是需要互相帮忙、互相关心、互相依赖的，只有让朋友知道你需要他，他才能感知到你。总是自己一个人扛，朋友不知道你的情况不说，还会因为“你什么都能一个人扛”而忽略你。
情商高的人，太好欺负
你总是很好说话，所以开你的玩笑也没关系；因为你一向情商高，所以对你进行侵犯，也自然而然觉得你应该体谅。
你习惯了，认为别人那是无过之失，觉得应该原谅别人，久而久之，也自然承受了别人的侵犯。
但其实，情商再高的人也有情绪，也需要被尊重啊，你从来没有考虑自己，从来不照顾自己的感受，不让别人知道你的情绪和底线，别人怎么会尊重你呢！
情商再高，不表露自己，就不会得到尊重，肯定不会快乐啊。
因为觉得你是小太阳，你的付出不值钱
情商高的人无时无刻不在想着身边的人，为他们着想、想让他们开心，但常常也得不到好的评价，甚至因此换来不屑与轻视。
我的一个好朋友跟我倾诉，她有次去韩国，给公司每个姑娘都带了面膜。可结果送给同事的时候，对方却只轻描淡写地接过来，轻描淡写地说了一声谢谢。
后来她还知道，同事们都在背后议论她，不就是去躺韩国嘛，天天晒照片，可真虚伪！还以为送几片面膜就圣母了，小恩小惠的，不稀罕！
作为朋友，我为她感到不值，明明花了很多时间和金钱，努力对每一个人好，希望每一个人都开心，却换来一些人不要脸的挑三拣四、背后diss！
情商高的人，总忍不住想对别人好，但并不是每个人都会感念这份好，反倒因为你暖，才觉得你的付出不值钱，觉得你不就爱做这样的事嘛！
说真的，情商高的人，很多时候会羡慕身边那些“情商低”的朋友。
他们不需要考虑有没有得罪人，想说什么说什么，从来只知道索取不愿意付出，活得还特开心，生活还特如意。
其实，照顾别人的感受，做到像一个太阳那样温暖人，是很消耗能量的。每个人都是自私的，情商高也不例外。只照顾别人，你的能量就会往外流，当你没有同等的能量回流时，你会感觉到累。你的付出没有得到认可，你会迷茫，会觉得不快乐。
所以，情商高的你，不必24小时紧绷着，不必时时刻刻追求完美和谐。
很多时候你不强迫自己照顾别人，别人也会有很好的自理方式，而且，让事情自己发展并不一定是坏事呀！
也请你偶尔允许自己脆弱一两次，让朋友帮助你，让他们知道你也需要被关心、被关注。偶尔也让别人付出一点吧，每个人都会因为自己的价值被别人需要而感到快乐！
允许自己有一点情绪波动，想丧就丧一下，想翻脸就翻一下。让别人能感知到你的情绪和底线，让自己活得更鲜活立体。
同时希望你懂得价值交换的实质:不是所有的好心都能被接纳，不是所有的善良都能被温柔以待。所以请你把善良交给那些懂得的人吧！哪怕只交给自己，也比喂狗值当吧？
想对那些身边拥有高情商朋友的人说:
一定要珍惜你身边情商高的朋友！他们有可能是除父母兄妹外为你付出最多的人了。在享受他们的照顾时偶尔也多关心一下他们，让关爱、友好的能量得到持续。想想要是有一天他们也感到累了，你又正无助，谁来安慰你，帮助你呢？
其实付出与得到总是对等的，你总是心安理得地接受别人的好而不回馈，总有一天会失去那个对你好的人——因为没有人会一直不断地只付出，因为情商再高的人也只是普通人。
其实，真正公平的关系，是不需要论情商高低的；真正的高情商其实也只是一种让大家都开心（包括自己）的能力，有最好！没有，也要懂得先讨好自己！
