1、今日状态
昨晚10:00睡，今早5:00起，累计早5第17天，连续早5第11天。
感觉没睡醒，其实这几天都有点这种感觉。好在可以在闹钟响后完成几个连续的动作，所以闹钟一定要下床才能关，而且可以放一杯水，关了后就喝。
好在我现在的念头是起来再说，而不是以前的再睡一会。
上个周末，周六是下午补了觉，周日因为下午带小孩打羽毛球，早上11:00补了觉。昨天上午算个东西又忘了休息，下午开了一下午的会，还加班讨论早上的计算。
要执行间断休息居然比早起还要难？这是我没想到的。早上的时间也要加闹钟了。要把休息看成比当下的事更重要的事，更好的休息是为了更好地工作，更好的生活。
或者的真的要花心思设计如何休息，比如像必须做的，比如上厕所可以走较远的路，然后路上都要有意识地深呼吸。又比如喝水，怎么延长喝的动作。
把任务分类，干扰进行记录，一个短的时间内如番茄钟尽量进行单任务处理。
2、关于付费和学习。
昨天听完易效能的日历系统和清单系统的课，我用的安卓手机，就没听苹果的omnifocus，不过查的一下软件费用是通用版和手机版都是258元，也有套装也是258元。倒是很想体验一下这个据说是最好没有之一的软件。我用的印象笔记是付费版，因为印象笔记是年度付费，而这个是一次付费，好像升级成专业版另有费用，但是实际上也不是那么贵。
对于价格应该怎样判断呢？
之前小孩想吃马卡龙，到处找哪里有卖的，后来在一个商场负一楼找到了，一个摊位打着不知道的外国牌子，一个马卡龙25元。我觉得太贵了，这么小一个，一口就没了啊，而且这个店感觉不靠谱，人流量也不行，也不知是多久的货了。就没同意买，不过还是在找，后来星巴克是12元一个，买一盒6个打折后50元，就买了一盒，觉得便宜了一半啊，尝了一下味道的确不错。
同样100元，有的舍得吃，有的舍得打游戏，有的舍得买书，有的舍得买彩票或者打麻将，不是100元贵不贵，而是我们做出选择时在考虑值不值，到底是考虑东西的价值，还是东西带给我们的价值？小孩吃了后的评价好好吃或者最好吃该值多少钱？
因为我意识到我的第一反应是太小了，所以当时还跟小孩说明，我们不应该用东西的大小来评价东西的价值。
我本来是想写日历和清单来着，跑题了。
昨天下了sol日历在试用，界面很萌，还没熟悉相关功能，也可以加待办事项。
奇妙清单我一直在用，昨天才知道可以加清单文件夹。
除了GTD，之前看过ZTD，再翻来看一下。
我排计划都是在近两天或者近一周，然后做不完就往后延，我要把事情排到近两周去，要安排做重要不紧急，要想为什么这个事情更重要。做事的习惯不改，思维不改，很难提高。
