2018-11-11

1.事件：民进二分支部部分成员去顺平大佛光寺赏秋景，看望我们五年前植下的树。

2.我的感受：轻松愉悦，还是有些头晕。

3.我的想法：与自然接触能够让身心放松。我就是太紧张了。

4.我的反应与应对：在群里回应，开车去。一路上专心开车，听姐妹们聊天,好有意思。

5.我的期待：放松心情，健康快乐，做好工作。

6.我的模式：追求自由。

7.我的内在需求：轻松、平和、自由。

8.如何做满足我的需求：经常去自然中走一走，与大自然链接。

9.生命力向上

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2018-11-11

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