在什么时候觉得孤独呢?

当朋友在给我看别人找她的聊天记录时，却想起自己没人聊天

当一个人去图书馆时

当宿舍另外三个人在畅聊时

当我讲完自己的感受没人体会时

当看到别人生日一大堆人庆祝自己生日却一个人过时

感叹蛋糕特大，自己却消化不了

当自己有一大堆想法想说出口却知道眼前的人不会理解自己时

当宿舍里的人都回家只剩自己时

当星期五上完课之后其他人都出去玩时，自己一个人走回寝室

当团队合作自己找不到队友时

当好朋友搬出去和男朋友一起住时

当形影不离的好朋友脱单时

当以前亲如姐妹的朋友与自己渐行渐远时

人生天地间，忽如远行客

那么多的孤独瞬间，孤独就像一把刺骨寒冷的刀，谁都不会希望这把刀插在自己胸口上，

孤独像一个恶魔，让我们在深夜无法安然入睡，像一阵驱散不开的乌云在夜晚把我们包围，让我们的内心久久不能平静。孤独像一个噩梦让我们在夜晚惊醒。

白天我们成群结队，呼朋唤友，走在路上和朋友一起打闹嬉笑，只有在这种时刻，我们才会被证明我们也是不孤独的，我们躲避着内心深处的孤独，在合群的表面下黯然神伤。

一遍遍地翻着朋友圈，看到朋友又出去旅游了，又结交了新的好朋友，晒出酒店美食的照片，与朋友一起对着镜头开心笑着的自拍，似乎这一切都在暗示着朋友过得很好，朋友的生活过得很丰富，又对着自己的生活不满。相形见绌下，似乎自己过得那么惨，在家里葛优躺着，不断看着人家的旅游照，一边羡慕一边哀愁自己没钱，朋友，不要被这假象给欺骗了，越是秀自己生活的人越过得不如意，人家背后的心酸痛苦你是否了解，所以朋友，不要觉得只有自己过得很惨，世界上还有更多人比你惨呢，那些比你惨的人都在强逼自己微笑，你又有什么理由哭着丧着呢?

所以，朋友，不止你一个人觉得孤独，世界上有许多人和你一样，在这六十多亿人里面，你要相信此刻至少有一人和你感同身受，有着相似的经历，体会着差不多的心情。有句话说孤孤独是一个人的狂欢，合群是一群人的孤独，这么看，孤独还是属于自己的小开心时刻。

在现实生活中，你孤独吗?又是什么原因呢?孤独分一瞬间的和看不到尽头的。有的孤独来得快去得也快，有的孤独甩也甩不开。

也许一个人背井离乡来到外地读书，身边一个亲人也没有，在夜里经常哭着想家。用一句酸话来形容真是“茕茕孑立;形影相吊”昔日亲朋好友，无一人在身边。

也许整个宿舍里的人都脱单了只剩你，舍友每天和男朋友或女朋友聊天视频到深夜，而自己打开微信一条消息也没有。

也许你只不过是蹲下来系一个鞋带，起来却发现朋友都走了。

网上流传着一个十级孤独的等级排名。不知道你都经历过哪些呢？

孤独第一级：一个人去逛超市。

孤独第二级：一个人去快餐厅。

孤独第三级：一个人去咖啡厅。

孤独第四级：一个人去看电影。

孤独第五级：一个人吃火锅。

孤独第六级：一个人去 KTV 。

孤独第七级：一个人去看海。

孤独第八级：一个人去游乐园。

孤独第九级：一个人搬家。

孤独第十级：一个人去做手术。

你达到了第几级？或者你经历过哪种？你觉得孤独吗？你对当时自己的状态感到满意吗?

孤独地happy

当你们孤独时，你们会选择干嘛呢?

知乎上有一个很火的回答（我觉得写得特别温暖，特别治愈）：

出门喂流浪猫。

买包猫粮，超大容量的那种。

去小区公园，

去路边，

去所有流浪猫爱去的地方。

一路走，一路寻。

你会意外发现很多你不知道的事情，

原来这边的喷泉也会喷水，

原来小区的大爷打拳很厉害，

原来楼下那家的小孩已经七岁了，

原来广场舞五点就开始了，

里面不止有大妈，

还有年迈的婆婆。

会有人对你打招呼，

问问你吃饭了没，

会有人对你笑，

也许还有小时候一口一个亲的婆婆，

问你什么时候毕业呀，

有对象没呀。

原来还有人记得我。

等寻到流浪猫，

你蹲下，

它们就会簇拥过来，

喵啊喵啊地叫着，

嗯，它们认识你，

嗯，它们饿了。

你撒下粮食，

它们开始抢食，

偶尔一两只不太会抢，

你额外照顾照顾，

就会有一种觉得自己好棒，

一切都被我处理得井井有条

的错觉。

我是被需要的

吧。

此刻，

你听不到内心孤独的声音，

只能听到猫咪嚼碎食物，

“吱吱咋咋”

好不悦耳。

远处夕阳西下，残阳如血。

云朵一颗一颗镶在那边，

看起来很乖巧，

它们脸颊是红的，

我是平静的。

还可以看看纪录片，有人说当你眼前看到的时星河大海，是国家、地球、太阳系、银河系乃至宇宙的时候，你就会发现自己的孤独不再那么浓烈，你会发现这个世界上有更多美好的事物等着你去挖掘发现，你会发现自己的孤独是那么的渺小。好的纪录片，可以治愈一个人的孤独，缝补一个人的精神创伤。

可以试试阅读。梁晓声说：“读书是一种抵抗寂寞的能力”。它会使人获得长期的抵抗孤独的能力。所以去读书吧！书中自有许多灵魂与你对话。

在这个世界上，每个人或多或少的都会感受到孤独，有的人不经意间被孤独眷顾，有的人是自己选择孤独。

突然看到一段句子，写出来给你们看看。

当众生踏上这条路，

眼前是一片迷雾，

太多的嫉妒，太多的束缚，

默默承受着求不得苦，

当深爱就此结束，

寂寞侵蚀了孤独，

太多的痛处，都无法弥补，

只好偷偷抱着回忆哭！

觉悟，放下所有的辛苦，

求一个归属，把爱恨变成祝福，

觉悟，翻开欢喜的经书，

念一句知足，把思念全倾诉！

生活的本身就是一种孤独。当我们独处时，周围过于宁静、压抑的气氛，会让我们感到孤独。当我们处在繁华的大都市，举目无亲，看着一张张陌生的面孔，车水马龙、人来人往，这时我们也会感到孤独，感到自己是这个世界的“多余者”

有很多人要我们享受孤独，我觉得对于我们普通人来说不求享受孤独，只求做到与孤独和睦相处就够了。对于孤独，我们赶不走，我们不知道它什么时候降临到我们身上，我们只要知道，因为体会孤独，我们的人生才更完美。我们曾经灿烂过，又何必执着于没有烟火的日子呢?

在孤独中修行

孤独分为两种，一种是积极的另一种是消极的。消极的是指对某个人感到失望而导致孤独，积极的是指某人自己主动追求一种孤独的状态，在这个状态里面，他们感到平和快乐。对于消极的孤独，我们要采取行动修复自己的心理。追求积极的孤独可以让我们更好地完成手头的任务。所以有一种说法叫优秀的人一般不合群，想要变得优秀就要不断学习，不断思考，这注定是个要忍受孤独寂寞的一段旅程。

在微博上看过一句话，一个人的长大，就是在于别人渐行渐远的过程。幼儿园时是一个院子的伙伴，小学是一个班级的小学，初中是一个寝室的初中，高中是同桌之间的高中，而大学是两个人的大学。从小大大，旅程不断更换，身边的人来了又走，走了又来。留在身边的人少之又少。就像我自己，一个人来外地读书，不用说昔日的好朋友了，就连父母都是半年见一次。朋友的范围扩大了一大圈。以前是一个省的，现在是来自五湖四海的同学。

对于孤独这个话题，我一向觉得自己不敢直面，但是现在我虽然一个人，我却不觉得孤独，很喜欢一个人呆在一个地方做事，思考。我很享受这么一个过程，自己的脑袋可以天马行空地想象，不受别人的干扰。

回想起自己从小到大，性格似乎都偏安静，只有少部分时候会任性地胡闹，很多时候我会主动寻找不惹人注意的地方，于很多朋友之间的距离都是点到为止，而且我不怎么会主动去联系某个昔日的朋友，明明挺想说点话的，可是又不知道怎么说出口，也不知道聊些什么，最怕的就是空气之中突然的安静。

不知道你们会不会有这样的体验，昔日可以无所不聊的好朋友，现在见面发现以前的默契都不复存在了，说好一起去吃烧烤，她却说她现在要减肥，不吃这种高热量不干净的东西，却忘了曾经你们一下晚自习就跑到学校外面的烧烤店吃串串；坐下来聊天开口就是其他人，避而不谈你们之间的事。还没聊多久就拿起手机玩，似乎显得这个见面很愚蠢，曾经无话不说到现在尴尬的一批。于是这次聚会之后你们把对方删掉了或之后再也没有过重拾友情的想法。不过你要相信这个人陪你走过一段旅程，知足就好了。

对于生命的一种过法，有外放的有收敛的。如人饮水，孤独与否也自知