育儿，说到底，是用我们的生活状态在影响孩子，用我们的生命在陪伴孩子。度人先度己，育儿之前，先做好自己吧。
至少，从我们最影响孩子生活质量的情绪开始，觉察、看到、调整、控制，至少在面对孩子时，三思而后言、后行。
每一天过去，孩子偎你怀抱的日子就少一天，我们要在这渐行渐少的相守时光里给孩子留下一个什么样的面孔？全在于我们能否在孩子面前控制好自己的情绪。
让自己少一些任性和无所顾忌，不要再让我们孩子受那些莫须有的气，背不该背的责，尤其是睡前，在他们想要你陪伴的时候，多一点耐心，收起自己的任性，陪着他们。
感赏自己在孩子成绩出现波动时，没有乱了阵脚。急吼吼的去帮孩子找原因去分析。
感赏孩子还有要比我平静的多，坚定的知道先做好眼前的事。
感赏自己有定力，娃爸的情绪并没有影响到做好自己的工作，适当安排时间每天学习。做一个内心强大的人。
