今天进入重启身心冥想，明天就是结营，轻断食的十天挑战我挑战成功了，真好，祝贺自己。过程有煎熬、有惊喜、有认知升级、有忍耐，不管自己体验到什么好与不好，都值得。
回想这一段时间。发现自己的韧性还是很强的，在输出的过程也是一种回顾，梳理，发现自己可以提升的地方，对自己受益很大。在课程中有很多特别好的点，我需要再次整理回听课程，并把它纳入日常生活习惯中，就如同当初自己学习护肤洗脸那样，让自己养成一种习惯。
结束并不代表真正的结束，而是一段更美好的开始，我在遇见更好的自己的路上，为自己加油！
如果你也感兴趣，很高兴和你分享，我将会把我整理出的女神养成计的计划表共享给你。
