又到夏季，本是可以吹着空调、吃着冰镇西瓜和雪糕的惬意季节，但有一些人却很讨厌夏天的到来！

这群人就是我们的宝妈们，要问为什么讨厌？

那是因为对于宝妈们来说：炎热是宝宝的天敌，稍有不注意就会给宝宝带来各种各样的皮肤病！

比如在宝宝身上最常见的：湿疹与痱子！

每次遇到湿疹与痱子的话题时，微博、知乎、百度都有无数的宝妈都在为孩子长湿疹和痱子而烦恼！

今天小芽就跟亲爱的宝妈们讲讲，遇到湿疹或痱子，我们应该怎样区分和护理？！

01 湿疹与痱子是如何引起的

痱子和湿疹虽然看起来差不多，但产生原因和护理方法完全不同，如果搞错了，反而会让宝宝更遭罪！

为了方便理解，我们先来简单了解一下痱子和湿疹！

湿疹是一种过敏性疾病，有遗传的倾向，就是大家口中常说的“奶癣”，多见于对牛奶过敏的宝宝。湿疹的形成，是有多种原因的，比如一些宝宝，对某些物质如乳类、鸡蛋、鱼虾等高蛋白食品较为过敏，或者对粉尘、花粉、甚至是番茄、橘子等都比较敏感，他们就会有过敏反应，有些宝宝则表现为长湿疹。
另外，宝宝不一定要接触这些过敏原才会长湿疹，对于母乳喂养的宝宝来说，如果妈妈进食这些容易过敏的食物，通过乳汁也能诱发宝宝得湿疹！

而痱子通常高发于夏季。湿热环境下，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液排出不畅留于皮内引起的汗腺周围发炎，主要表现为小丘疹、小水泡。

很多时候，我们都会发现痱子的周围变成红红的一块，一个区域一个区域的，变成越来越痒，这是因为宝宝过度挠抓的后果，这样挠抓还会引发感染，发生毛囊炎、疖或脓肿等疾病！

总的来说，湿疹和痱子的病因区别是：湿疹是内因为主，痱子是外因为主！

02 湿疹与痱子，这样区分最容易

1、看皮疹状态

痱子由很多小红点组成，摸上去会有轻微扎手的感觉；而湿疹呢，则多是一片一片的，表面会有脱屑、小裂口或渗液的情况。

2、发生部位不同

痱子：多出现在宝宝的头部、前额、颈、胸背、肘窝、屁股等汗出较多的皮肤皱褶处。

湿疹：可发生于任何部位，多发生在面颊部、前额、耳后、手肘、膝盖等部位，多对称出现。

3、病状不同

由于痱子多是由于宝宝排汗不畅所致，所以病程较短，可自愈！

而宝宝湿疹是由于过敏所致，反复发作，容易演变成慢性病程！

03 湿疹与痱子，这样护理最有效

湿疹护理方式

轻度湿疹只要做好保湿就行了，严重的湿疹就要在医生的指导下使用激素药膏，同时配合保湿！

做好保湿才能让湿疹有效的消下去！

并且做好保湿，要用够量才能让孩子的皮肤一直保持润润的；如果是严重的湿疹，每周要涂抹 200g 左右，大家可以对照医生给的药物看看。

其次就是减少刺激，尽量用清水洗澡，穿纯棉衣物等！

痱子护理方式

相比起湿疹的护理方式，痱子就简单多了，但别因为简单就去忽视它！

1、开空调或电扇

夏天了，不要倔强的认为开空调或电扇，会把宝宝吹感冒，他的身体可以扛得住正常凉风，却真的扛不住夏季的四十多度啊！

给孩子吹空调时，温度定在22-26°C之间即可，一旦身体凉爽后，痱子自然会退去！

像脖子、屁屁这些痱子多的部位，还可以多晾晾，不建议屁屁长了痱子，还要用尿不湿！

2、出痱子后千万千万不要用痱子粉

在防治痱子上，爽身粉、痱子粉功不可没，但如果宝宝已经长出痱子，这兄弟俩不但无治疗效果，反而会增加毛细孔上的污垢，引发新的皮肤病，所以一定要停用！

3、每天清水洗澡

勤用清水抹长有痱子的地方，水温保持在30°C左右（感觉不到合适温度，可借用温度计测量），洗后再用毛巾轻柔地抹干，保持皮肤干爽！

4、痱子严重，可使用处方药膏

如果痱子毕竟严重，建议去医院。医生会考虑开一些处方含类固醇的药膏，切记要依照医生的指示使用，切勿自行乱涂。

痱子和湿疹混合了怎么办？

有的孩子可能会痱子湿疹一起长，这种问题该怎么解决呢？

1. 把温度降低，一凉治所有。

2. 在凉的基础上给孩子保湿。

如果是湿疹和痱子是分开的，只涂抹湿疹处就行了；如果是湿疹和痱子出在一起，就要选择保湿乳液涂抹，不要用霜或者软膏，乳液里面油性物质少，不会过多堵住汗腺。

想要让宝宝与湿疹和痱子绝交，家长一定要在平时注意科学护理，该开空调就开空调，该保湿就保湿，一切都要以孩子的舒适度为准！