人的潜能是一个逐步开发的过程。至于说一个人的潜能到底有多大，看个人主观意愿和客观环境产生的影响最终叠加到一起产生的结果。以体育为例有天赋的运动动员一定比最终成名成为顶尖的运动员多得多，天赋需要兑现，潜力需要挖掘。至于潜力到底有多大，就如同登山一样，你想爬到哪就下呢？又或者你爬到哪就再也动不了了？
美国心理学家对教师对学生的期望，会在学生的学习成绩等方面产生效应。进行了实验研究，于1968年发表了研究成果《课堂中的皮格马利翁》一书。他们在奥克学校所做的一个实验中，先对小学1～6年级的学生进行一次名为“预测未来发展的测验”实为智力测验。然后，在这些班级中随机抽取约20%的学生，并让教师认识到“这些儿童的能力今后会得到发展的”，使教师产生对这一发展可能性的期望。8个月后又进行了第二次智力测验。结果发现，被期望的学生，特别是一、二年级被期望的学生， 比其他学生在智商上有了明显的提高。
这一倾向，在智商为中等的学生身上表现得较为显著。而且，从教师所做的行为和性格的鉴定中可知，被期望的学生表现出更有适应能力、更有魅力、求知欲更强、智力更活跃等倾向。
这一结果表明，教师的期望会传递给被期望的学生并产生鼓励效应，使其朝着教师期望的方向变化。罗森塔尔把这一现象称做皮格马利翁效应。
这个实验也充分表明了人的潜力是巨大的，同时，我们也经常能够看到一些类似的新闻，一个妈妈为救孩子举起一辆车的故事，一个非洲人能用双手同时拖住向相反方向开动的两辆汽车；一个美国人双手提着461公斤重的大石头，走了8.84米；我国一位奇人曾躺在布满碎玻璃的木板上，身上压着重约50公斤的大木板，让十几位观众站在木板上踩。虽然目前对这些现象还没有一个科学的定论，但在近年新兴的“人类极限学”中，却有越来越多的专家对其进行深入探讨，希望通过遗传、基因等的研究，找到人体的极限。
川大华西医院心理卫生中心的张岚博士曾遇到这样一件事情：一位年近70的老太太在家里失火时，硬是把钢琴推到了屋外。火势过后，无论她怎么使劲，钢琴纹丝不动。张岚说：“人的生理极限往往因为受到精神因素的直接作用，而会表现出不同的状态。
有一种说法是如果一个人的大脑全部开发，那么在学习方面他有能力轻松学会40多种语言，得到数十种学士学位，大脑记忆可以轻松容下百科全书的每一个字。
一个成功的人潜力尚且只开发了百分之五，以及上面的论证无不说明着一个人潜力的巨大，那么我们又该怎么不浪费自身的潜力呢？
为大家整理了一套开发潜力的办法
由于感觉文字方式呈现比较不耐看，所以下面开发方法是以图片方式呈现，以方便大家收藏。
